หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คลิป เบเบ้ ธันย์ชนก กับ 3 ท่าออกกำลังกระชับก้นสวยได้รูป สาวๆ ก้นแบนต้องดู
กระทู้ข่าว
นักแสดง
ธันย์ชนก ฤทธินาคา (เบเบ้)
ขึ้นชื่อว่าเป็น สปอตเกิร์ล เต็มตัวไปซะแล้วสำหรับสาว เบเบ้ ที่ ทำเพจสอนออกกำลังกายของเธอเองผ่าน Facbook ที่มีชื่อว่า Bebe Fit Routine โดยล่าสุดได้รวมเอา 3 ท่าออกกำลังกายที่ช่วยให้สาวๆ ก้นแบน มีก้นสวยกระชับได้รูป โดย แต่ละท่านั้น ทำ 15 ครั้ง 4 เซ็ท ก็จะมีก้นสวยๆ กันได้แล้วจ้า
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอาเบเบ้ คนเดิมกลับคืนมา !!!!!!
ใครไปดลใจให้เธอทำเนี่ยย ชอบแบบเก่ามากกว่า ชอบมากๆเลยด้วย TT ภาพจาก kapook ต่อก่อนน่ารักกว่ามากๆเลย เบเบ้เป็นคนหน้าตามีเอกลักษณ์มากๆ
No14
ดาราหญิงคนไหน ที่หันมาออกกำลังกายแล้วหุ่นเป๊ะ โดนใจกันบ้างคะ? อยากขอไว้เป็น inspiration
ช่วงนี้กระแสดาราหันมาดูแลตัวเองกันเยอะมาก นอกจากจะควบคุมเรื่องอาหารการกินแล้ว เทรนด์การออกกำลังกายที่กำลังมาตอนนี้ ดาราสาว ๆ ก็หันมาอัพหุ่นเป๊ะกันเพียบ เลยอยากถ
sodamijunk
"เบเบ้" โชว์หุ่นฟิตเฟิร์ม ชกมวยรักษาสุขภาพ
เบเบ้ ธันย์ชนก เป็นสาวที่รักษาสุขภาพมากคนหนึ่งเลยทีเดียว เพราะเธอหมั่นออกกำลังกายและดูแลตัวเองอยู่สม่ำเสมอ และล่าสุดก็เห็นสาว เบเบ้ ธันย์ชนก อัพภาพขณะต่อยมวยบนส
pnbz
เบเบ้ สอนการออกกำลังกาย กระชับก้น สะโพก แขน และหน้าท้อง
ตามมาเลยลิงค์นี้เลย น่าสนใจมากก เหมาะกับคนที่เริ่มฟิตหุ่น https://www.facebook.com/CheewajitMagazine/videos/1771412992904879/
สมาชิกหมายเลข 711991
มีใครออกกำลังตาม คลิปเบเบ้ บ้างคะ หาเพื่อนมาแชร์กัน เป็นกำลังใจกันค่ะ
เต้นตามเบเบ้คลิปไหนกันบ้างคะ และออกกำลังกันกี่วันต่ออาทิตย์ ตอนนี้เห็นพัฒนาการในตัวเองกันยังไงบ้าง มาแชร์กันค่ะ จขกท. เริ่มออกกำลังกายที่บ้าน ทำตอนเช้าทุกวันมา
TMRmaybe
5 เคล็ดลับลดน้ำหนักให้หุ่นเพรียวของ จองโฮยอน จาก Squid Game
แม้ซีรีส์ดังอย่าง Squid Game จะจบไปสักพักแล้ว แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า "จองโฮยอน" สาวหน้าเก๋ที่ดังมาจากซีรีส์เรื่องนี้ยังคงฮอตไม่แผ่ว และเธอมักจะปรากฏต
เรขาลิขิต
พุงเป็นชั้น ทำไงดี
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่มีปัญหาพุงเป็นชั้นซึ่งมันน่าเกลียดมาก การที่จะใส่ชุดเอวลอยคือไม่มีหวังแน่ๆ อยากทราบว่าออกกำลังกายด้วยวิธีไหนพุงแบบนี้ถึงจะลดคะ ตอนนี้เราออ
สมาชิกหมายเลข 6995093
มีใครที่ก้นแบน ไม่มีก้นแล้วออกกำลังกายปั้นก้นบ้างคะ ผลเป็นยังไงคะ
เราไม่มั่นใจเลยค่ะ เลยอยากขอคำแนะนำเผื่อว่าใครเคยออกกำลังกายปั้นก้นแล้วมีก้นขึ้นมาบ้าง ที่เราหาข้อมูลดูของพี่เบเบ้อ่ะค่ะ เค้าออกกำลังกายปั้นก้นเหมือนกัน แล้วก็ม
สมาชิกหมายเลข 6893327
ก้นปั้นขึ้นได้จริงมั้ย
เราเป็นคนก้นแบนมาก(มีนิดๆ) แต่เราชอบหุ่นสไตล์ฝอๆมากเลยค่ะอยากมีก้นมากๆ เคยเห็นคลิปปั้นก้นหรือตามฟิตเนตไรงี้อยากรู้ว่าก้นปั้นได้ตริงมั้ยคะ แล้วถ้าปั้นก้นใหญ่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7439914
เบเบ้ ขอเถียง! เปล่าศัลยกรรม แค่แต่งหน้าจัด
สวยใสน่ารักอยู่เฉยๆ ก็งานเข้า เบเบ้ ธันย์ชนก ดาราสาวแบ๊วตลอดกาล ที่กำลังโดนชาวเน็ตกระหน่ำเม้าท์ หาว่าไป "เฉาะหน้า" มาใหม่ หน้าเปลี่ยนไปไม่เหมือนเดิม จ
สมาชิกหมายเลข 759958
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักแสดง
ธันย์ชนก ฤทธินาคา (เบเบ้)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คลิป เบเบ้ ธันย์ชนก กับ 3 ท่าออกกำลังกระชับก้นสวยได้รูป สาวๆ ก้นแบนต้องดู
ขึ้นชื่อว่าเป็น สปอตเกิร์ล เต็มตัวไปซะแล้วสำหรับสาว เบเบ้ ที่ ทำเพจสอนออกกำลังกายของเธอเองผ่าน Facbook ที่มีชื่อว่า Bebe Fit Routine โดยล่าสุดได้รวมเอา 3 ท่าออกกำลังกายที่ช่วยให้สาวๆ ก้นแบน มีก้นสวยกระชับได้รูป โดย แต่ละท่านั้น ทำ 15 ครั้ง 4 เซ็ท ก็จะมีก้นสวยๆ กันได้แล้วจ้า