หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำฝึกปั่นบน Trainer เพื่อขึ้นเขา
กระทู้คำถาม
จักรยาน
กีฬา
เขาใหญ่
จักรยานเสือหมอบ
Trainer รุ่น Supermagneto มี Mode ขึ้นเขาให้เลือกฝึกซ้อม แต่อยากทราบว่าควรกำหนดตารางหรือวิธีการฝึกยังไงบ้างคะ จะไปเขาใหญ่...อยากเก่งขึ้น จะได้ถูกทิ้งไม่ห่างมาก ขอบคุณคะ
ถ้ามีเป็น Link clip หรือ Web จะขอบพระคุณอย่างสูงคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซ้อมจักรยานอยู่บ้านด้วย Garmin Edge 820 กับ Gravat SmartTrainer
สวัสดีครับเพื่อนชาวพันทิป ถ้าพูดถึง คอมพิวเตอร์จักรยาน ชื่อนึงที่ได้รับความนิยมมากๆและยังได้รับความนิยมต่อเนื่อง คงหนีไม่พ้น Garmin และวันนี้ผมจะพาทุกคนไปรู้จัก
สมาชิกหมายเลข 3841085
ช่วยแนะนำ bike trainer ดีๆสักตัว ราคาเหมาะสม
ผมจะเอาจริงกับไตรกีฬาแต่คนเมืองไม่มีที่ปั่น/วิ่งได้ทุกวัน ตอนนี้มีลู่วิ่งซ้อมในบ้านแล้ว ยังขาดจักรยาน ผมอยากซ้อมกับจักรยานที่ผมจะไปเล่นไตรกีฬาเลย เสร็จแล้วก็มาว
นายแม้น
จอดรถนอนรอปั่นขึ้นเขาใหญ่(ฝั่งเนินหอม ) เราเอาจักรยานไปฝากไว้ที่ไหนได้บ้างครับ ระหว่างนอน
ใช้รถไฟฟ้าอยู่ครับ มีฟังก์ชั่น Camp Mode ให้นอนในรถได้ ตามแผนคือ ออกจากบ้าน กทมสัก 4 ทุ่มถึงเขาใหญ่สัก ตี 1 จอดนอนรอเช้าก็ปั่นขึ้น ปัญหาคือ ตอนนอน เอาจักรยานไว้
แค่นี้ยังน้อยไป
ตามหา Trainer Kinetic Rock and Roll ที่ไหนมีขายบ้างครับ
เอาไว้ซ้อมฝึกแรงขา ปั่นขึ้นเขา ร้านไหนมีของอยู่บ้างครับ PM หลังไมค์ก็ได้นะครับ ขอบคุณครับ
guy.kxtraa
สอบถามท่านที่มี smart trainer ปั่นอยู่บ้านครับ
มีความคิดอยากได้ smart trainer มาปั่นอยู่บ้านเนื่องจากปั่นแถวบ้านไปทุกเส้นทาง ทะลุทุกซอกซอยจนเบื่อแล้ว ทีนี้ผมสนใจพวก smart เพราะว่าสามารถนำไฟล์ gpx จากการ์มินห
สมาชิกหมายเลข 5045354
จักรยาน ปัญหาคนขี่ยังไม่เป็น
ผมเป็นคนนึงที่โตแล้วยังปั่นจักรยานไม่เป็นตอนเด็กเคยฝึกแค่จักรยานเล็กตอนนั้นผมขี้ขลาดเกินไปทําอะไรไม่ได้เลยพอไม่ได้จับจักรยานนานเข้าพอกลับมาฝึกก็ยังทรงตัวไม่ได้ผ
สมาชิกหมายเลข 8682900
ปล่อยข่าวลือ!!! ขอนักสืบ Pantip ช่วยขุดคุ้ยหาความจริง #Rumor48thAlert
รายงานด่วน! โพสต์ล่าสุดของ Monet BNK48 สังเกตเห็นเบาะแสลับที่ถูกซ่อนไว้ในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ว่าจะเป็น แคปชัน อีโมจิ รูป หนังสือพิมพ์ และ ไฟแจ้งเตือน ที่
สมาชิกหมายเลข 4114194
สรุปแล้วเหมือนกันมั้ยครับ แคลอรี่ , kcal
ผมพยายามจะหาว่าตัวเองปั่นจักรยาน ใช้พลังงานเท่าไหร่สัมพันธ์กับการกิน อาหารเท่าไหร่ โดยใช้แอพลิเคชั่นช่วย คำนวน โดยข้อมูลส่วนตัวได้ผลประมาณ ว่าปั่นจักรยาน1km. ใช
Uncle Spock
ดราม่าเด็กถูกพ่อแม่บังคับซ้อมปั่นจักรยาน สะท้อนความรุนแรงในครอบครัวและการเปรียบเทียบกับนักกีฬาที่มีชีวิตคล้ายกัน
จากกรณีดราม่าที่นักกีฬาทีมชาติบังคับลูกซ้อมจักรยานจนเด็กร้องไห้ และนักกีฬาทีมชาติผู้เป็นพ่อได้ขู่ลูกว่าหากไม่ทำตามที่เขาบอกจะลงโทษด้วยการนำประตูหลังรถยนต์หนีบขา
CartoonZX
วิธีการใช้ AI ChatGPT Prompts วิธีสร้างรายได้จากบล็อกการปั่นจักรยาน: คำแนะนำและกลยุทธ์ที่สำคัญ
1. ข้อมูลคำสั่ง ChatGPT Prompts: "Offer tips for monetizing a cycling blog, such as sponsored gear reviews and affiliate links to cycling equipment. Detail
นักการตลาดมันไม่หมู
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
กีฬา
เขาใหญ่
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำฝึกปั่นบน Trainer เพื่อขึ้นเขา
ถ้ามีเป็น Link clip หรือ Web จะขอบพระคุณอย่างสูงคะ