ผมเคยขาหักพอหมอให้เดินได้เเล้วทำไมผมถึงปวดข้อเท้าครับ

คือผมปประสบอุบัติเหตุขาหักผ่าใส่เหล็ก ปีกว่าล่ะครับ  เเต่ฝาเท้าผมมันยังชาๆ นิดๆอ่ะครับ เหมือนเส้นประสาทมันตึงๆ เเก้ยังไงดี หมอบอกว่ามันจะหายเอง ตอนนี้ไม่หายเลยครับ

คือผมเกิดอุบัติเหตุกระดูกขาหักเลยต้องได้ใส่เฝือก ใส่มาได้ 1 เดือน พอถึงกำหนดถอดเฝือก ผมก็ลองงอข้อเท้า งอไม่ได้มันแข็งมาก ถ้าใช้มือช่วยดึงก็ปวด แม่บอกว่าเส้นตึง ต้องบำบัด ! แล้วผมก็ลองงอเขาดู งอเกือบจะ

สวัสดีครับ ผมอายุ 21 ผมเกิดอุบัติเหตุลื่นล้ม หัวเข่ากับหน้าแข่งซ้ายกะแทกพื้นอย่างแรง ไปโรงบาลผมงอเข่าไม่ได้เดินไม่ได้เลย ปวดมาก หมอเอกซเรย์ดูแล้วกระดูกไม่หักไม่แตก แต่ส่วนตัวผมคิดว่าเข่าเคลื่อนเพราะตอ

เมื่อเช้าตื่นมาแล้วพบว่านิ้วกลางกับนิ้วนางไม่สามารถแบได้ค่ะ มันตึงๆ พอยืดแล้วจะเจ็บมาก เป็นมือซ้ายข้างเดียว เหมือนเอ็นมันไม่ยืด พบว่ากระดกมือข้างขวาจะตึงๆตรงข้อมือ เหมือนเอ็นมันไม่ยืดเหมือนกันค่ะ ป

ผมวิ่งลดน้ำหนักมาประมาณ3เดือนน้ำหนักลดลง12 กิโลกรัมครับ แต่เข้าเดือนที่3 ผมปวดตรงหน้าแข้งใต้เข่ามากเป็นอาการ Shin splintsครับ กินยาคลายกล้ามเนื้อแก้อักเสบก้อไม่หาย จนไปหาหมอที่โรงพยาบาล หมอให้มารักษาก

เราอายุ 28 ปี เริ่มเล่นเวทเทรนนิ่ง มาเกือบปีแล้วค่ะ แต่พบว่า ช่วงที่มีการเล่นท่าขา ซึ่งเราจะใช้ท่า squat หรือ lunge (ตอนเราทำท่าเหล่านี้ เข่าไม่เลยปลายเท้านะคะ) แล้วจะปวดบริเวณใต้เข่าและทำให้เราปวดเ

เนื่องจากตั้งแต่เดือนเมษาที่ผ่านมา โดนบันไดสแตนเลสตกใส่หน้าเท้า เลือดออก โดนเส้นประสาทและเส้นเอ็นแต่กระดูกไม่หักค่ะ แต่เส้นเอ็นเส้นประสาทอักเสบ ทำให้อักเสบ บวมแดง ไปหาหมอ และทำกายภาพมา รวมทั้งฝังเข็มด

เริ่มแรกเลยคือ ฝึกออกกำลังกายค่ะ เมื่อประมาณต้นปี 2559 เราฝึกแขม่วท้อง แล้วบังเอิญหันไปทางซ้าย แล้วรูปสึกว่าแปร๊บที่บั้นเอวขาวต่ำๆ แถวเชิงกรานค่ะ แล้วจากนั้นมาก็รู้สึกปวด แสบ ร้อนผ่าวแต่ไม่มาก จะเป็