เป็นสิวอุดอันตรงกรอบหน้า และสิวผดตรงหน้าผากมานานหลายเดือนแล้วค่ะ
เป็นคนที่สิวขึ้นค่อนข้างประปราย สิวผดเคยขึ้น แต่ไม่นานก็หายไป แต่ตอนนี้พอโตขึ้น รู้สึกว่ารักษายาก หรือเป็นเพราะการใช้ชีวิตของเราด้วย
จึงอยากมาขอคำแนะนำจากผู้รู้ หรือผู้มีประสบการณ์ค่ะ
เมื่อสองสามเดือนที่แล้วเรียนหนัก นอนน้อยมาก สามวันนับชั่วโมงนอนได้ แถมอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อาจจะมีเชื้อโรคเยอะพอสมควร นอนดึก กินของไม่ค่อยมีประโยชน์ ช่วงนั้นก็เริ่มมีสิวผดขึ้นหน้าผากค่ะ (ร้อนมากด้วย) ต่อมาก็เริ่มมีสิวอุดอันขึ้นตามกรอบหน้าค่ะ เดาว่าคงเป็นเพราะนอนแล้วเหงื่อซึมลงหมอนแล้วกองอยู่แบบนั้นทั้งคืน หลังจากผ่านช่วงเรียนหนักก็กลับบ้าน ก็ยังไม่รักษาอะไรนะคะ มั่นหน้าไปว่าเดี๋ยวมันคงหายเหมือนช่วงวัยรุ่น (ตอนนี้รุ่นตอนปลายค่ะ 21 ปีแล้ว T^T)
พอกลับมาเรียนก็ไปหาหมอ เพราะไม่ได้มีแค่หน้าที่สิวขึ้น แต่หลังนี่สิวขึ้นเต็มเลย โดยเฉพาะเหนือสายคาดชุดชั้นใน ช่วงนี้ร้อนมากด้วยค่ะ ขนาดเราอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ มานั่งเตรียมละเลงครีม เหงื่อยังไหล ก็ไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมหลังอาบน้ำถึงได้ขี้ร้อนเหงื่อไหล แต่พอผ่านไปสักพักก็จะโอเคขึ้นมานิดนึง
ไปหาหมอ หมอก็สั่งยาชุดใหญ่มาเลยค่ะ สาบานว่าเล่นพันทิปมาไม่เคยเข้ากระทู้ที่เกี่ยวกับสิวเลย เลยไม่มีความรู้ หมอก็อธิบายการใช้ ครั้นจะขอจด หมอก็บอกว่าตรงซองจะมีบอกเอง (พอได้ซองมาบอกแค่ทาเช้าเย็น แต่ไม่บอกว่าให้ทาอะไรก่อน หมอคะหม๊ออออออ)
ยาที่ได้มาก็มี BP 2.5% ,Clindamycin, VAA 0.05% แบบครีมและน้ำ ซึ่งน้ำเราเอามาแต้มหลัง เพื่อนแต้มให้ก็บอกว่าเริ่มหายแล้ว แต่หน้าสิคะคุณผู้อ่าน (ขออภัยไม่มีภาพปรากรอบเลยค่ะ) เราก็คลีนซึ่งของ collection เสร็จ ไปอาบน้ำล้างด้วย Acne Aid สีแดง จากนั้นชะโลมด้วยน้ำตบของ cezanne ค่ะ เพราะถ้าไม่ตบหน้าลอกมาก พอตบแล้วดันมันแย๊บๆ จากนั้นเราก็ลง BP เฉพาะจุดที่มมีสิวทั้งหน้าผากและสิวอุดตันค่ะ แต่บางวันจะลง Clinda ก่อนแล้วค่อยตามด้วย BP บางวันก็ไม่ลงเลยเพราะหมอบอกแต้มเฉพาะสิวอักเสบ (หรืออิฉันแยกสิวไม่ออกเสียแล้ว) ทาครีมลดรอยดำที่หมอให้มาค่ะ ก็ดำเนินชีวิตไปเรื่อยๆ จนกระทั่งใกล้นอนก็ทา VAA ก่อนนอน คือทาทับไปเลยอ่ะค่ะ ไม่รู้ว่าถูกหลักไหมหรือต้องไปล้างน้ำเปล่าก่อนแล้วค่อยทา
ผ่านมาสองสัปดาห์แล้วค่ะ สิวก็ไม่ลดลงเลย หัวนี้ยุบ หัวนั่นก็โผล่มา แถมสิวอุดอันเม็ดเล็กๆก็ขึ้นตลอดอีก เราอยากรู้อ่ะค่ะว่าช่วงเรารักษาสิว เราต้องปฏิบัติตัวยังไง กินอะไร ใช้ครีมอะไร ครั้นจะให้ละเลิกครีมเลยบอกเลยค่ะถ้าไม่ทาครีม ทาแป้งนี่เข้าขั้นราหูอมหน้าอ่ะ
ขอความกรุณาด้วยนะคะ
ปล. เพิ่มเติม ตอนเช้าเราจะตบ cezanne ครีมซองเลม่อนในเซเว่น แล้วก็กันแดด ซึ่งใช้ของ ZA สูตรเก่าบ้าง ของการ์นิเย่บ้าง สลับกันไป ปิดทับด้วยแป้งเบบี้มายด์กระป๋องสีฟ้าค่ะ
ช่วยเราด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
สิวอุดตัน สิวผดตรงหน้าผาก อยากรู้ค่ะว่าเกิดจากอะไร แล้วที่เรารักษาอยู่ถูกวิธีไหม
เป็นคนที่สิวขึ้นค่อนข้างประปราย สิวผดเคยขึ้น แต่ไม่นานก็หายไป แต่ตอนนี้พอโตขึ้น รู้สึกว่ารักษายาก หรือเป็นเพราะการใช้ชีวิตของเราด้วย
จึงอยากมาขอคำแนะนำจากผู้รู้ หรือผู้มีประสบการณ์ค่ะ
เมื่อสองสามเดือนที่แล้วเรียนหนัก นอนน้อยมาก สามวันนับชั่วโมงนอนได้ แถมอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อาจจะมีเชื้อโรคเยอะพอสมควร นอนดึก กินของไม่ค่อยมีประโยชน์ ช่วงนั้นก็เริ่มมีสิวผดขึ้นหน้าผากค่ะ (ร้อนมากด้วย) ต่อมาก็เริ่มมีสิวอุดอันขึ้นตามกรอบหน้าค่ะ เดาว่าคงเป็นเพราะนอนแล้วเหงื่อซึมลงหมอนแล้วกองอยู่แบบนั้นทั้งคืน หลังจากผ่านช่วงเรียนหนักก็กลับบ้าน ก็ยังไม่รักษาอะไรนะคะ มั่นหน้าไปว่าเดี๋ยวมันคงหายเหมือนช่วงวัยรุ่น (ตอนนี้รุ่นตอนปลายค่ะ 21 ปีแล้ว T^T)
พอกลับมาเรียนก็ไปหาหมอ เพราะไม่ได้มีแค่หน้าที่สิวขึ้น แต่หลังนี่สิวขึ้นเต็มเลย โดยเฉพาะเหนือสายคาดชุดชั้นใน ช่วงนี้ร้อนมากด้วยค่ะ ขนาดเราอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ มานั่งเตรียมละเลงครีม เหงื่อยังไหล ก็ไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมหลังอาบน้ำถึงได้ขี้ร้อนเหงื่อไหล แต่พอผ่านไปสักพักก็จะโอเคขึ้นมานิดนึง
ไปหาหมอ หมอก็สั่งยาชุดใหญ่มาเลยค่ะ สาบานว่าเล่นพันทิปมาไม่เคยเข้ากระทู้ที่เกี่ยวกับสิวเลย เลยไม่มีความรู้ หมอก็อธิบายการใช้ ครั้นจะขอจด หมอก็บอกว่าตรงซองจะมีบอกเอง (พอได้ซองมาบอกแค่ทาเช้าเย็น แต่ไม่บอกว่าให้ทาอะไรก่อน หมอคะหม๊ออออออ)
ยาที่ได้มาก็มี BP 2.5% ,Clindamycin, VAA 0.05% แบบครีมและน้ำ ซึ่งน้ำเราเอามาแต้มหลัง เพื่อนแต้มให้ก็บอกว่าเริ่มหายแล้ว แต่หน้าสิคะคุณผู้อ่าน (ขออภัยไม่มีภาพปรากรอบเลยค่ะ) เราก็คลีนซึ่งของ collection เสร็จ ไปอาบน้ำล้างด้วย Acne Aid สีแดง จากนั้นชะโลมด้วยน้ำตบของ cezanne ค่ะ เพราะถ้าไม่ตบหน้าลอกมาก พอตบแล้วดันมันแย๊บๆ จากนั้นเราก็ลง BP เฉพาะจุดที่มมีสิวทั้งหน้าผากและสิวอุดตันค่ะ แต่บางวันจะลง Clinda ก่อนแล้วค่อยตามด้วย BP บางวันก็ไม่ลงเลยเพราะหมอบอกแต้มเฉพาะสิวอักเสบ (หรืออิฉันแยกสิวไม่ออกเสียแล้ว) ทาครีมลดรอยดำที่หมอให้มาค่ะ ก็ดำเนินชีวิตไปเรื่อยๆ จนกระทั่งใกล้นอนก็ทา VAA ก่อนนอน คือทาทับไปเลยอ่ะค่ะ ไม่รู้ว่าถูกหลักไหมหรือต้องไปล้างน้ำเปล่าก่อนแล้วค่อยทา
ผ่านมาสองสัปดาห์แล้วค่ะ สิวก็ไม่ลดลงเลย หัวนี้ยุบ หัวนั่นก็โผล่มา แถมสิวอุดอันเม็ดเล็กๆก็ขึ้นตลอดอีก เราอยากรู้อ่ะค่ะว่าช่วงเรารักษาสิว เราต้องปฏิบัติตัวยังไง กินอะไร ใช้ครีมอะไร ครั้นจะให้ละเลิกครีมเลยบอกเลยค่ะถ้าไม่ทาครีม ทาแป้งนี่เข้าขั้นราหูอมหน้าอ่ะ
ขอความกรุณาด้วยนะคะ
ปล. เพิ่มเติม ตอนเช้าเราจะตบ cezanne ครีมซองเลม่อนในเซเว่น แล้วก็กันแดด ซึ่งใช้ของ ZA สูตรเก่าบ้าง ของการ์นิเย่บ้าง สลับกันไป ปิดทับด้วยแป้งเบบี้มายด์กระป๋องสีฟ้าค่ะ
ช่วยเราด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ