ก่อนหน้านี้เคยซื้อกระสอบทรายแบบหนังจาก fbt มาแล้ว และจ้างช่างมาเชื่อมเหล็ก ทำที่แขวนกระสอบทราย (ใช้เสาเดียวกับหลังคาโรงจอดรถ) ทีนี้ปัญหาคือ พอเตะต่อยแรงๆ หลังคาสะเทือน เลยไม่อยากเล่นแล้ว ตอนนี้เลยเส

ซ้อมเตะ ซ้อมต่อยนะครับ แล้วมันหนักไหม เพราะจะเอาไว้ ชั้นสอง ของบ้าน

- มีอะไรที่ควรทราบบ้างถ้าจะซื้อมาใช้ - อาจจำเป็นต้องนำมาใช้กลางแจ้งหน้าบ้าน ซ้อมมวยเสร็จก็เก็บเข้าบ้านทุกวัน แบบที่มีฐานสูญญากาศกับพื้นเรียบจะติดแน่นมาก ใช่ไหมครับ เวลาแกะออกมีเทคนิคยังไง เพราะยกขึ

จะเอามาคาร์ดิโอ้ที่บ้านหนะครับ เน้นแย๊ปเรื่อยๆ + ฟุตเวิร์ค ซักวันละชั่วโมง พอดีเบื่อๆวิ่งบนลู่ กับปั่นจักรยานในฟิตเนส (ปั่นจักรยานไปทำงานวันละ 40 โลอยู่แล้ว --) ลองดูๆตามเน็ตก็มีราคาต่างกัน วัสดุต่า

สวัสดีค่ะ เราเป็นชอบออกกำลังกายมากและออกกำลังกายทุกวัน  ที่บ้านมีเครื่องออกกำลังกายทั้งลู่วิ่ง จักรยานแต่กลายเป็นเราใช้คนเดียว ไม่มีใครมายุ่งเลย ชวนมาวิ่งมาใช้ก็ไม่เอา ตอนนี้คุณพ่อเราอ้วนมาก น้ำห

1. เลือกกระสอบทรายตั้งพื้นแบบที่มีข้อต่อให้น้อยที่สุด - เพราะข้อต่อต่างๆจะเป็นจุดแตกหัก หรือ รั่วซึมของกระสอบตั้งพื้น กระสอบชกมวยเป็นสินค้าที่ใช้รับแรงมากและระยะการชกต่อยมักมีความสูงจากจุดรับแรงของฐาน

พอดีอยากได้มาไว้ออกกำลังกายในบ้าน เท่าที่หาข้อมูลจาก google มีสนใจ 2 ยี่ห้อนี้ครับ 1. monster punch 2. fairtex ราคาก็ใกล้ๆกันครับ ประมาณ 12,000 เลยอยากจะสอบถามผู้ที่มีประสบการณ์หน่อยครับ ว่ายี่ห้อไห