จะเปิดฟิตเนส ควรเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายที่ไหนดี

หาสถานที่เปิดฟิตเนส ย่านสีลม สาทร หรือชานเมือง เนื้อที่ประมาณ800-1,000ตรม รบกวนใครพอมี ช่วยแนะนำหน่อยนะคับ

เรามือใหม่เลยค่ะไม่เคยเข้า เลยอยากได้คนที่ช่วยแนะนำได้ว่าเครื่องไหนเล่นยังไงอะไรแบบนี้ค่ะ หรือมีฟิตเนสไหนแนะนำได้เลยนะคะ ทักมาพูดคุยก่อนได้ค่ะ เล็งแถวๆท่าเรือไว้ค่ะ

เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย

เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ

ที่อเมริกามี 24 Hour Fitness เราเห็นแล้วรู้สึกอยากให้เมืองไทยมีบ้างจัง แต่ไม่ต้องใหญ่ก็ได้ค่ะ เพราะอย่างเราทำงานไม่เป็นเวลา บางทีฟิตเนสที่หมู่บ้านก็ปิด อยากไปยกเวทก็ไม่มีที่ไป ถ้าเป็นที่กรุงเทพ ย่านไห

ชีวิตคนเมืองที่เร่งรีบจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทำให้ตัวเองอยากมีฟิตเนสเป็นของตัวเอง เพราะแถวๆบ้านก็ไม่มี คนในซอยส่วนใหญ่ ถ้าจะออกกำลังกายก็จะไปวิ่งที่สวนสาธารณะกลางซอย ซอยนี้เป็นซอยที่มีคนพลุกพล่านเข้าอ

ส่วนตัวเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมากค่ะ ออกได้หมดไม่ว่าจะเป็นหน้าทีวี รอบบ้าน ในครัว หรือว่า จะตามฟิตเนสด้านนอกทั่วไป ได้หมดค่ะ จึงมีความคิดที่อยากจะเปิดฟิตเนส เพื่อที่เราจะได้ทำในสิ่งที่เรารัก และ สามาร

เมื่อไรจะมีฟิตเนส ใหญ่ๆ มาเปิดแถว MRT พหลโยธินบ้างนะ. ชั้นบนยูเนี่ยนมอลล์ ที่เคยเป็นโรงหนังก็ดีนะ. แถวนี้ไม่มีเลย นอกจากของโรงแรมเซนทารา ใกล้สุดก็ WE รัชโยมัง คนออกกำลังกายแถวนี้เยอะนะ คอนโดเยอะ พวกอย

เริ่มจากเมื่อก่อนน้ำหนัก63จนลงถึง47ออกกำลังกายคุมอาหารเพราะชอบผู้ชานในห้องพอผอมแล้วก็ได้เขาเป็นแฟนเเล้วค่ะหลังจากนั้นก็ปล่อยตัวเลยกินแหลกแต่น้ำหนักไม่ได้โดดเลยนะคะ1ปีขึ้น2โลแบบนี้แต่รู้สึกขี้เกียดออกก

สืบเนื่องจากเราย้ายบ้านมาอยู่หลัง ม.ศรีปทุมได้ 1 สัปดาห์ เลยจะหาที่ออกกำลังกายใหม่ ค้นอินเตอร์เน็ตไปเจอข่าวนี้.................. ม.ศรีปทุมเปิดฟิตเนส และมีคลาสต่างๆด้วย http://www.smmonline.net/news/