หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมล็ดงาดำทานแบบไหนดีที่สุด
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ซื้องาดำมาทาน เพราะ ประโยชน์เยอะ หาข้อมูลแล้วบางเว็บบอกให้ทานวันละ1ช้อนโต๊ะกับข้าว จะได้สารอาหารมากที่สุดไม่โดนทำลาย อีกเว็บบอกห้ามทานดิบกระเพาะเราย่อยเปลือกมันไม่ได้ เป็นอันตราย ควรเชื่ออันไหนดี แล้วเพื่อนๆที่ทานงาดำ ทานวิธีไหนกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลพลอยได้จากการทานธัญพืชที่ชื่อว่า "งาดำ"
สวัสดีค่ะเพื่อนๆพันทิป นี่เป็นกระทู้แรกสำหรับพันทิปโฉมใหม่ที่เราไม่ปลื้มซักเท่าไหร่ แต่ทุกสิ่งย่อมมีการเปลี่ยนแปลง ซักวันพันทิปคงกลับมาคึกคักเหมือนเดิม เราเคยเขียนกระทู้หนึ่งว่าด้วยเรื่องการไดเอทกับกา
กล่องดนตรีสีชมพู
ถ้าจะทานงาดำเพื่อบำรุงผม จำเป็นต้องคั่วและบดก่อนมั๊ยคะ
เคยได้ยินว่าคุณอภัสรา หงสกุล เธอทานงาดำเสมอ ทำให้มีผมดกดำ เงางาม แม้จะอายุมากแล้ว เลยทำตามมาได้พักหนึ่งค่ะ ปกติจขกทจะแกะซอง เติมใส่พวกชา กาแฟ แล้วดื่มเลย ไม่ได้ผ่านกระบวนการใดๆทั้งสิ้น ไม่แน่ใจว่า
นนทรีช่อน้อย
มีใครรุบ้างคะ ว่าจะต้องเอางาดำไปล้างก่อน ไปต้มก่อน หรือต้องทำยังไง ก่อนใส่ลงไปในนม
เราซื้องาดำของ Tops มาอะ (เปนแบบซองๆ) คือตั้งใจว่าจะเอามาใส่ในนมสดกินอะ เปนนมรสงาดำไรงี้ มีใครรุบ้างคะ ว่าจะต้องเอางาดำไปล้างก่อน ไปต้มก่อน หรือต้องทำยังไง ก่อนใส่ลงไปในนม??? ปล. ตั้งใจจะกินเพื่อเพิ่
สมาชิกหมายเลข 813244
ใครผมร่วง เชิญทางนี้ค่ะ
ผมของเราร่วงมานานหลายปีทั้งๆที่เรายังไม่ถึงวัยที่ผมจะร่วงเลย ( ผมเราเริ่มร่วงตั้งแต่เป็นเด็กมัธยม ) เราพยายามหลายวิธีเพื่อทำให้ผมหยุดร่วงเช่น กินไบโอติน เป็นปีไม่มีผลแต่เล็บแข็งแรงมากเกาทีไรได้เลือดทุ
สมาชิกหมายเลข 1375450
ดีน่างาดำกินทุกวันดีไหม
เห็นว่ามีวิตามินบางตัว ที่กินมากๆจะเกิดผลเสีย ถ้าเกิดเรากินวันละกล่อง จะดีหรือเป็นผลเสียมากกว่ากัน เรากินแบบน้ำตาลน้อยนะ
สมาชิกหมายเลข 775615
”17 ประโยชน์อันน่าทึ่งของเมล็ดมะละกอและวิธีใช้เป็นยารักษาแบบธรรมชาติ“🥭
"17 ประโยชน์อันน่าทึ่งของเมล็ดมะละกอและวิธีใช้เป็นยารักษาแบบธรรมชาติ" เมล็ดมะละกออาจมีขนาดเล็ก แต่อุดมไปด้วยสารอาหารและสารบำรุงร่างกายที่ทรงประสิทธิภาพ คนส่วนใหญ่มักจะทิ้งเมล็ดมะละกอไป แต่เ
Lady_Simplicity
ทำทุกวัน! 3 พฤติกรรมเสี่ยงที่เผลอทำซ้ำ ๆ คือประตูสู่ “มะเร็งกระเพาะอาหาร”
ทำทุกวัน! 3 พฤติกรรมเสี่ยงที่เผลอทำซ้ำ ๆ คือประตูสู่ “มะเร็งกระเพาะอาหาร” เชื่อหรือไม่? "กินร้อน ช้อนเรา" คือกุญแจสำคัญที่คุณมองข้าม! “หมอเจด”ชี้แบคทีเรียร้ายซ่อนตัว
parn 256
"มะขวิด" ผลไม้โบราณหาทานยาก 🍈
"มะขวิด" ผลไม้โบราณหาทานยาก 🍈 #มะขวิด ภาคเหนือเรียกมะฟิด เป็นต้นไม้ยืนต้นขนาดกลาง อยู่ในกลุ่มไม้ยืนต้นผลัดใบ มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย สูงถึง 12 เมตร กิ่งแขนงมีหนามเรียวแหลมตรง ยาว 4 เซนต
เม่าบนยอดดอย
เผยประโยชน์ของงาดำวันละ 1 ช้อน ดีต่อร่างกายแค่ไหน
กินงาดำวันละ 1 ช้อนโต๊ะ หรือประมาณ 10-15 กรัมต่อวัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้จริงหรือ? มาดูเหตุผลว่าทำไมสาวๆ ควรเริ่มกินตั้งแต่วันนี้สารอาหารหลักในงาดำโปรตีนสูง ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ แคลเซียม แม
สมาชิกหมายเลข 5462727
งาดำเคี้ยวกินดิบๆ โดยไม่ต้องคั่ว ได้หรือเปล่าครับ จะเป็นอันตรายอะไรหรือเปล่าครับ
ซื้องาดำดิบยี่ห้อไรทิพย์มา เทใส่กระปุก ปิดฝามิดชิด เวลากิน เทใส่ช้อนแล้วเคี้ยวดิบๆเลย โดยไม่ได้นำมาคั่วก่อน แบบนี้ได้หรือเปล่าครับ แล้วจะเป็นอันตรายอะไรหรือเปล่าครับ
สมาชิกหมายเลข 783422
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมล็ดงาดำทานแบบไหนดีที่สุด