ตามหาแปรงสีฟัน-ยาสีฟัน สำหรับคนมีปัญหาสุขภาพเหงือก และฟันครับ

ผมมีปัญหาเหงือกอักเสบ และคราบหินปูนเกาะเยอะครับ (ขูดหินปูนมาได้สองเดือนแล้ว) แต่ด้วยฟันที่ค่อนข้างจะเก มากกกกกก (รอจัดฟัน) ทำให้ทำความสะอาดได้ลำบาก ทำไม่ทั่วถึง ตอนนี้ใช้แปรงของ ซิสเท็มม่า ครับ แปรงเค้าขนนุ่ม และหัวเล็กดี  แต่ก้ยังไม่ตอบโจทย์ครับ มันเข้าซอกเล็กในช่องปากไม่ได้ แหย่เข้าไปก็เลือดเลยครับ เหงือกอักเสบอยู่. อีกปัญหานึงคือคราบหินปูน เปลี่ยนยาสีฟันมาหลายยี่ห้อแล้ว แปรงก็นาน เกือบ10นาที ก็ยังขจัดคราบหินปูน (คราบใหม่) ไม่ได้สักที
  เลยมาปรึกษาเพื่อนๆที่มีปัญหาคล้ายๆกันครับ ว่าใช้แปรงสีฟัน ยาสีฟันแบบไหนดี หรือมีวิธีแปรงฟันแบบไหนให้มันสะอาดจริงและแก้ปัญหาพวกนี้ได้บ้างครับ
ขอบคุณครับ


ผมใช้ไหมขัดฟันด้วยครับแต่เพิ่งเริ่มใช้ คือเพิ่งหัดใช้ รู้สึกใช้ไม่ถนัด ใช้ไม่เปนครับ