รับมืออย่างไรกับผู้ชายวัยทองและภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย เครียดมากครับ

คือผมมีปัญหาเรื่องการนอนมาก่อนหน้านี้จะทำยังไงเพื่อเพิ่มฮอร์โมนเพศชายบ้างครับ ค้นในเน็ตอาการเป็นก็ตรงกันหลายข้อ ขนน้อย รู้สึกนอยๆ  กล้ามเนื้อรีบ เล็ก  ควรกินอะไรดีหรือออกกำลังกายยังไงเพื่อเพ

อยากรู้ ครับว่า ผู้ชาย ที่ยังหนุ่ม แต่มีภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำ จะมีลักษณะอาการยังไง จะเหมือน กับ ผู้ชายวัยทองมั๊ยครับ เท่าที่รู้คือ จะหัวไม่ล้าน แต่ผล นอกนั้นจะมีอะไรมั๊ยครับ

สวัสดีค่ะพี่ๆหนูมีคำถามมาถามค่ะคือเอางี้นะคะประจำเดือนหนูไม่มา5-6เดือนแล้งเกตุเกิดจากหนูมีคว่าเครียดและ มีฮอร์โมนผู้ชายร่วมเลยทำให้ประจำเดือนมาผิดปกติแต่คือประเด็นมันอยู่ตรงนี้คะคือหนูมีเพศสัมพันธุ์กั

สวัสดีค่ะ วันนี้เราตั้งใจมาตั้งกระทู้เพื่อแชร์อาการป่วยที่เรากำลังเป็นอยู่ ซึ่งก็คือ “ภาวะต่อมหมวกไตล้า” หรือ Adrenal fatigue ค่ะ พอเราได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ว่ามีภาวะนี้ก็ลองมาหาข้อมูลใ

ส่วนตัวเจอเพื่อนร่วมงานวัยทอง ไม่มีสาระอะไร อยากจะพูดอยากจะคุย แบบเหมือนไม่มีวุฒิภาวะ (ผญ วัยทองอายุประมาณ 50) แล้วชอบเอาหน้ากับเจ้านายทุกเรื่อง. ทั้งที่ไม่รู้ที่มาที่ไปของเรื่องที่เกิด แต่โชว์ไว้ก่อน

เราทำงานวันแรก ตอนแรกเราคิดว่าเค้าคงสอนเราดีแน่ๆเลย เค้าสอนเราทุกอย่างในชั่วโมงแรก ทีไหรนได้เค้าสอนเราเพราะเค้าจะได้ไปพไปห้องน้พฝำแค่เรากลับไปไหนได้ได้ต้องทำงานแทนเค้าคนเดียว ตอนต้องทำโอทีเขาให้เราอยู