เคยเป็นไหมครับ คืนที่ฝนตกมักจะเหงาเป็นพิเศษ

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

วันว่างๆที่คนอื่นเค้าไม่ว่างกัน ไม่หลับไม่นอนทั้งคืน นั่งอ่านกระทู้ศาลาคนเศร้า อยากมีแฟน ในชีวิตจริงไม่มีก็มาหาในเวปบอร์ด ยิ่งดูสิ้นหวังเข้าไปใหญ่ ไม่หาละครับ 555 มีใครกำลังเศร้าเหงา อยากหาเพื่อนคุ

เหงาขั้นตัดขาดโลกโซเชียล ไม่ค่อยสุงสิงกับเพื่อน ไม่ออกไปไหน นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร ความอดทนน้อยลดน้อยลง อารมณ์เสียง่าย

ทำไงดี

สวัสดีคะ เราเป็น มนุษย์ผู้ ญ ตาดำๆคนหนึ่ง ที่พออยู่คนเดียวมากๆ จะมีอารมณ์แบบ ว้าเหว่ นอยด์ๆหน่อย นอนไม่หลับเพราะคิดมาก นอนหลับยากเพราะคิดถึง คิดอะไรเยอะแยะไปหมด ทักเพื่อนหลายๆคนจนเขาไม่อยากคุยด้วย ก็ค

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราจิตตกมากๆ แบบว้าเหว่ค่ะ ทั้งๆที่รอบกายมีคนอยู่ด้วยนะคะ แต่ในใจเราไม่รู้สึกเลยค่ะว่ามีพวกเขาอยู่ด้วย อยากหายจากอารมณ์พวกนี้จังค่ะ ขอแก้ไขชื่อ จิตตดเป็นจิตตกค่ะ คือ ไม่ได้ทันอ

ช่วงหลังๆมานี้ผมไม่รู้เป็นอะไรผมรู้สึกเหงาทั้งๆที่มีทั้งครอบครัว พ่อ แม่ พี่ และเพื่อนแต่ยังรู็สึกเหงา พยายามให้อะไรทำทั้งออกกำลังกาย เล่นเกม มันก็ไม่หาย บางคืนผมนอนไม่หลับอยู๋จนตี4ตี5รู้ทั้งรู้ว่ามัน

สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกๆคนนะนะ วันนี้มีเรื่องเซงๆเบื่อๆมาอีกละ ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ดึกๆทีไรมันจะอยู่คนเดียวไม่ได้เลย อยากจะทำให้ตัวเองตายๆไปเหมือนกัน จากเศร้าๆเริ่มรำคาญตัวเองล่ะ เอาล่ะหลังจ

คือว่าเราก็ไม่เข้าใจเหมือนกันเพราะอะไร แต่เวลาเราอยู่คนเดียวในตอนกลางคืน จะรู้สึกเหงาโดดเดียว ระแวง นอนหลับไม่สนิท แล้วมักจะร้องไห้แบบไร้สาหาตุอยู่บ่อยๆ บางครั้งร้องไห้จนเหนื่อยแล้วก็หลับไปเอง เพื่อนๆ

คือผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้ารัฐวิสาหกิจครับ งานของผมเป็นงานที่สามารถทำคนเดียวได้ครับ บางวันอารมณ์ไม่ดีก็ไม่ได้คุยกับใครในที่ทำงาน แต่ถ้ารู้สึกเบื่อหรือเหงาจะโทรไปคุยกับเพื่อนข้างนอก แบบนี้ผิดไหมครับ