ทำไม่เราอยู่คนเดียวในตอนกลางคืนไม่ได้

คือว่าเราก็ไม่เข้าใจเหมือนกันเพราะอะไร แต่เวลาเราอยู่คนเดียวในตอนกลางคืน จะรู้สึกเหงาโดดเดียว ระแวง นอนหลับไม่สนิท แล้วมักจะร้องไห้แบบไร้สาหาตุอยู่บ่อยๆ บางครั้งร้องไห้จนเหนื่อยแล้วก็หลับไปเอง เพื่อนๆพี่ๆพอจะมีสาหุตหรือวิธีแก้ไหมค่ะ