มีถุงเล็กๆในห่อสาหร่ายคือถุงอะไรคะ ผงขาวๆ

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ห้องก้นครัว เพิ่งเริ่มหัดทำอาหารค่ะ 🥹 อยากได้เมนูง่าย ๆ ที่ไม่ต้องใช้วัตถุดิบเยอะมาก เลยคิดถึงเมนูต้มจืด แต่ยังเลือกไม่ถูกว่าจะทำเมนูไหนดี ตอนนี้เล็งไว้ประมาณนี้ค่ะ - ต้มจืดไข่น

อยากหาวัตถุดิบที่เป็นแผ่นบางอย่างอื่นมาห่อสลัดโรล แทนใบเมี่ยงญวน กับ สาหร่าย มีอะไร ที่ดีต่อสุขภาพ นำมาใช้ได้บ้างไหมคะ ขอบคุณค่ะ