กินวิตามินซีตอนไหนเห็นผลดีกว่ากันคะ

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม ความงาม ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เภสัชกร

บางคนบอกว่ากินวิตามินซีตอนท้องว่างจะดูดซึมดีที่สุดบางคนก็บอกว่ากินหลังอาหารเช้าดูดซึมได้ดีกว่าเน้นเรื่องผิวพรรณกินตอนไหนจะเห็นผลดีกว่ากันคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1725930

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ

Quoi de neuf?

ยา

อาหารเสริม

เภสัชกร

กินผลไม้ ตอนท้องว่าง?

คุณแม่ไปฟังใครบอกมา ว่าให้กินผลไม้ตอนท้องว่าง จะดีที่สุด มีประโยชน์ที่สุด ไม่เข้าใจ ว่าเพราะอะไรคะ? ปกติก็คิดว่า กินหลังอาหารไปเลย แ้ล้วก็อีกอย่างที่รู้คือ ให้ก

สมาชิกหมายเลข 794900

โภชนาการ

กินวิตามินแบบเม็ด 10 เม็ดในครั้งเดียว เกิดกระบวนการอะไรบ้าง และวิธีกินที่ดี (สรุปประเด็นทั้งหมด)

จากการที่เราเป็นคนรักสุขภาพ และเห็นโพสต์ตามสื่อโซเชียลต่างๆว่ามีคนทานครั้งละ 5-15 เม็ดต่อครั้ง จึงหาข้อมูลเพิ่มในเน็ต และงานวิจัยบางส่วน นำมาสรุปเป็นข้อๆ ให้เพื

สมาชิกหมายเลข 6377631

โภชนาการ

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารเสริม

กินดี กินลำ มะเขือเทศราชินี ผลไม้จิ๋ว ทำได้หลายเมนู

มะเขือเทศราชินี เป็น ผลไม้จิ๋วที่อุดมไปด้วยสารอาหารสูง โดยเฉพาะไลโคปีน วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งมีประโยชน์หลักในการต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงผิวพ

สมาชิกหมายเลข 6256530

ผลไม้

น้ำผัก/ผลไม้

ผัก

วิธีการกิน กลูต้า กับ วิตามินซี vistra

สวัสดีค่ะ คือสงสัยวิธีการทานกลูต้าร่วมกันวิตามินซีน่ะค่ะ อยากถามเพื่อนๆที่ทานแล้วได้ผลว่า กินยังไง เพราะว่า กลูต้าควรกินตอนท้องว่างถึงจะดูดซึมได้ดี แต่วิตามินซี

สมาชิกหมายเลข 1042621

อาหารเสริม

กินวิตามินก่อนหรือหลังอาหารกันคะ

เพิ่งเริ่มกินวิตซีกับกลูต้าค่ะ ก็หาอ่านรีวิวไปเรื่อย บางคนก็กินก่อนอาหารตอนที่ท้องว่าง บอกว่าดูดซึมได้ดี แต่อีกอันบอกว่ากินหลังอาหารทันที จะดูดซึมได้ดีมากกว่า เ

viewtewtad

อาหารเสริม

วิตามินบีรวมกินพร้อมกับวิตามินซีได้ไหม

บางเว็บบอกกินพร้อมกันแล้ววิตามินซีจะดูดซึมได้น้อยลง แต่บางเว็บก็บอกว่ากินแล้วจะมีประสิทธิภาพสูงขึ้น แล้ววิตามินบีรวมต้องกินตอนท้องว่างหรือพร้อมมื้ออาหารคะ รบกวน

สมาชิกหมายเลข 7256699

อาหารเสริม

คนท้องควรใช้สกินแคร์ หรืองดก่อนดี ?

ในสกินแคร์หรือเครื่องสำอางบางชนิด มีการระบุว่า "คนท้องห้ามใช้" ส่วนใหญ่มาจากมาตรการ "ปลอดภัยไว้ก่อน" (Precautionary Principle) ครับ เพราะในช

สมาชิกหมายเลข 8880982

Skin Care

ความงาม

ช่วยแนะนำวิธีกินวิตามินซีกับกลูต้าหน่อยคะ

ได้ยินมาว่าวิตามินซีต้องกินหลังอาหารเช้า เพื่อการดูดซึมที่ดี ส่วนกลุต้าต้องกินตอนท้องว่าง ก่อนนอน แล้วจำเป็นต้องกินสองตัวนี้พร้อมกันไหม แล้วถ้าต้องกินสองตัวนี้พ

สมาชิกหมายเลข 821996

อาหารเสริม

ยา

แพทย์

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม ความงาม ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เภสัชกร

{room_name}

กินวิตามินซีตอนไหนเห็นผลดีกว่ากันคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ