โรคเครียด อาการแบบนี้หายเองได้มั้ยคะ

มีอาการปวดแปล๊บๆ บริเวณศีรษะด้านซ้ายบ้าง ขวาบ้าง หรือบางครั้งปวดที่กลางหน้า อาการปวดแปล๊บๆ มีลักษณะเหมือน #ไฟช็อต แค่เสี้ยววินาที แต่เป็นบ่อย บางคนเป็นหลายสิบครั้งต่อวัน เป็นๆ หายๆ จนรบกวนการใช้ชีวิตอ

หลายคนคิดว่าการลดการอักเสบต้องคุมอาหารโหด อดแป้ง อดหวาน อดมัน แต่ความจริง “การอักเสบเรื้อรัง” มาจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ซ้ำ ๆ ทุกวัน ทั้งการกิน การนอน การเครียด การขยับตัว ถ้าปรับให้ถูก ระบบร่าง

10 สัญญาณที่อาจกำลังบอกว่า…คุณควรไปตรวจสุขภาพได้แล้ว! ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง?... รู้สึกไม่ค่อยปกติ แต่ก็ไม่ไปหาหมอ เพราะคิดว่า "เดี๋ยวก็หาย" หรือ “แค่เหนื่อยเฉยๆ มั้ง” จริง

ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย ในโลกที่ขับเคลื่อน 24 ชั่วโมง หลายอาชีพอย่างหมอ พยาบาล ตำรวจ หรือพนักงานโรงงาน เลี่ยงไม่ได้ที่ต้

พอดีก่อนหน้านี้เราไปตรวจตาเมื่อสองสัปดาห์ที่แล้ว แล้วมันปกติดีทุกอย่าง แต่มันชอบเห็นภาพซ่าภาพคลื่นเวลาออกแดด เราเลยไปปรึกษาหมอแล้วหมอให้ยาไมเกรนมาทานน่ะค่ะ ไม่รู้เพราะยาหรือเพราะอะไรน่ะค่ะ ภาพซ่ามันเห