สามีชอบช่วยตัวเอง ขอคำปรึกษาค่ะ

แต่งงานกันมา 3 ปี อายุเกือบๆ30  สามีมีความต้องการค่อนข้างมากและชอบให้เราทำให้ทั้งใช้ปากและขึ้นข้างบน   แต่เรามักปวดเข่าและไม่ถึงจุดสุดยอดแม้เขาจะทำให้ก็ตาม(เขาเคยกับเราคนแรกจึงเล้าโลมไม่เป็นให้เขาทำก็ทำได้เดี๋ยวเดียวหมดแรง)  หลังๆเราเลยปฏิเสธบ่อยๆซึ่งเขาก็จะแอบไปช่วยตัวเอง (ก่อนแต่งงานกันเขาติดการช่วยตัวเองทุกวันและมีความสุขกับมันมาก) จนเราอดคิดไม่ได้ว่าเขาน่าจะถูกใจมือมากกว่าเรา   เลยกลายเป็นว่าเราไม่ค่อยได้มีอะไรกัน  ในความคิดของเราเขาช่วยตัวเองก็ดีกว่าไปมีอะไรกับคนอื่น แต่การที่เราไม่มีสีสันในเรื่องบนเตียงวันนึงจะกลายมาเป็นปัญหาชีวิตคู่ไหมคะ?? และควรจะทำอย่างไรดี??