สอบ รด ได้200มีสิทผ่านป่าวคับ

มีพี่ๆคนไหนที่สอบรด. สอบวิ่งไม่ผ่านแต่วิดพื้นกับซิทอัพผ่าน แล้วติดรด. บ้างไหมคับ วิดพื้น เต็ม ซิทอัพ เต็ม วิ่ง เกิน3.15

.

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คือผมมาเรียนรด.ที่ศูนย์ฝึกใหญ่ในกรุงเทพ ทีนี้พอถึงช่วงตรวจผม ผมโดนสั่งให้ไปตัด เลยอยากรู้ว่าถ้าโดนแบบนี้แล้วไม่ตัดแถมลากลับบ้านช่วงบ่าย จะเป็นอะไรมั้ยครับ

ต้องสอบวันที่ 6 แล้วอ่ะคับ วิ่ง กับ ซิทอัพ พอได้คับ แต่ดันพื้นได้ 2 ทีเองไม่ไหว ปกติไม่ออกกำลังกายเกี่ยวกับกล้ามเนื้อแขนเลย มีเทคนิคอะไรแนะนำไหมคับ อีก 3 วัน กลัวไม่ผ่าน เปนความหวังของแม่อยากให้เรียน

คือผมเอาขับรถไปเรียนที่ศูนย์ใหญ่วันเสาร์เลยเอารถไป ทีนี้เยสงสัยว่าสามารถจอดตรงไหนได้บ้างครับ

สอบรด. ปีผมไม่มีวิ่งครับ ได้วิดพื้น 14 รอบ กับซิทอัพ 30 140/200 ได้ตัวสำรอง อยากทราบว่ามีโอกาสผ่านไหมครับ 😔

พอดีผมพึงผ่าตัดโรคอกบุ๋มมาครับ ใส่เหล็กในตัว2 บาร์ ทั้งหมด 3 ปีครับ เขาบอกมาผมไม่สามารถออกกำลังหลักได้ 3 เดือน ผมตั้งใจจะเป็นรด. ผมเลยลองวิดกับกำเเพง ช่วงนี้ ผมใช้มือค แม่มือค้ำไม่ได้ ปีหน้าผมสอบรด.ไม

วิ่งผ่าน ซิตอัพผ่าน ดันพื้น15 รวมคะแนน 265 ครับ

คือพรุ่งนี้เราไปสอบรด.แล้วอ่ะค่ะ แต่ดันพื้นไม่ได้เลย ส่วนซิทอัพกับวิ่งเราทำได้ค่ะ ถ้าดันพื้นไม่ได้เลยมีโอกาศผ่านมั้ยคะ🥹