ปลาทะเล เป็นโรค ความดันโลหิตสูง ไหมครับ

นึกถึงกรณี Caspian sea ( ทะเลแคสเปียน )เลยครับ คือก็มีคำว่าทะเลห้อยท้ายเหมือนกัน น้ำเค็มเหมือนกัน แต่ถูกเรียกและจัดว่าเป็นทะเลสาบ มาดู Dead sea คือเค็มกว่าทะเล มหาสมุทรทั่วไปอีก เท่าที่ไปหาข้อมูล

เลือกกิน Street food อย่างไร? ให้สุขภาพดีและลดเค็ม เมื่อวานพึ่งไปกินก๋วยเตี๋ยวเรือ เลยนำเรื่องนี้มาฝากกันครับ กินน้ำซุปไปน่าจะแค่ 2 ช้อน พอละครับ อาหารจานด่วนมักมีซอสเยอะ เช่น ซีอิ๊ว ซอสหอย น้ำปลา ข

๓๑ ธันวาคม ๒๕๖๘ มื้อเช้าวันนี้ ต้องพิเศษเพื่อฉลองวันส่งท้ายปีเก่า และ ​ต้องอร่อย! หุงข้าวก่อน แล้วเปิดตู้เย็นหยิบปลาทูออกมาทอด แกะเอาแต่เนื้อมาใช้ทำข้าวต้มปลาทูกินเช้านี้ ธรรมดาไม่ได้ค่ะ

มันติดมาในแพ็คปลาใข่ที่ซื้อมาจากแม็คโคร บางบัวทองครับ สงใสครับว่าเป็นปลาอะไร ครีบท้องแข็งและแหลมทิ่มพุงปลาใข่แตกซะเกือบหมดเลย

ผลตรวจสุขภาพล่าสุดมีภาวะความดันโลหิตสูง ตอนนี้หมอให้ยามาทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหารเช้า เลยอยากลองหาวิธีอื่น ๆ นอกเหนือจากทานยาเพื่อเป็นทางเลือก นอกเหนือจากการใช้ยาและการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตแล้ว

ปลาเศรษฐกิจโดยแท้ ... ปลานิล โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) ระบุว่า ปลานิล 100 กรัม มีโปรตีนสูงถึง 26 กรัม มากกว่าปลาแซลมอน แถมยังให้พลังงานเพียง 128 แคลอรี และมีไขมันต่ำเพียง

ทำไมกิน "เกลือสังเคราะห์" ถึงเป็นภาระไต แต่ "เกลือธรรมชาติ" กลับช่วยสมดุลร่างกาย? 🔬🧂 เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมคนโบราณกินเค็มจากการถนอมอาหาร แต่ไม่ได้เป็นโรคไตเยอะเท่าคนยุคนี้? คำตอ

6 สัญญาณเสี่ยงโรคไต 📣 โรคไตเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่ใกล้ตัวกว่าที่หลายคนคิด เพราะโรคนี้อาจเริ่มต้นแบบเงียบ ๆ โดยไม่มีอาการชัดเจน แต่เมื่อแสดงอาการแล้วมักอยู่ในระยะที่ค่อนข้างรุนแรง ดังนั้นการสังเกต &l