หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวด ข้อเท้า หลังจากเล่น กีฬา
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เตะบอลเสร็จ พอตื่นเช้าขึ้นมา ปวดมากเลยครับ มีวิธีรักษาให้ไวๆมั้ยครับ
อีกไม่กี่วันผมจะไป คัด รด. แล้วอะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คัดนักกีฬาบาสเกตบอลมศวประสานมิตร ม4
ผมอยากทราบว่าประสานมิตร มศวมัธยมอะครับ มีคัดบาสไหม ถ้ามีคัดกี่คนอยากรู้รายละเอียดอะครับ
สมาชิกหมายเลข 7703529
ปวดข้อเท้าา
เรื่องมีอยู่ว่า ประมาณ 1-2 เดือนก่อน ผมตื่นนอนขึ้นมาตอนเช้า พอลุกขึ้นมาก็รู้สึกว่าตัวเองปวดขอเท้ามาก เพราะเวลาตื่นนอนจะบิดขี้เกียจละหมุนข้อเท้าละเหยียดนิดหน่อย แต่ตอนนั้นปวดมากแต่ไม่ติดอะไร เพราะคิดว่
สมาชิกหมายเลข 3971971
ปวดส้นเท้าทั้งสองข้าง แนะนำรองเท้าให้หน่อยครับ
สัปดาห์นึงเตะบอลที่สนามหญ้าเทียม 4-5วัน รองเท้าที่ใช้ก็เป็นรองเท้าฟุตบอลร้อยปุ่ม(Turf) หลังเล่นเสร็จจะมีอาการปวดส้นเท้าทั้งสองข้างมาก ตอนอยู่บ้านผมใส่รองเท้าแตะ Crocs ตอนไปทำงานก็ใส่รองเท้าผ้าใบ Croc
สมาชิกหมายเลข 1325887
เตะบอลทีไรเหนื่อยไวทุกทีเลยมีวิธีแก้มั้ยครับ
คือเรื่องมันเป็นงี้ครับ คือเมื่อก่อนสมัยประถมผมก็เล่นฟุตบอลได้ปกติไม่มีปัญหาอะไรถ้าเหนื่อยก็เหนื่อยเพราะเล่นกีฬาเหมือนๆคนทั่วไป ถูกคัดไปแข่งระดับโรงเรียนในสมัยประถมทุกปี ขึ้น ม.ต้นมาก็เล่นได้ปกติ พอขึ
สมาชิกหมายเลข 2017889
ยุโรป เกรด C อย่าง สก็อตแลน , ไอร์แลนด์ มาคัดบอลโลกเอเชีย จะได้ไปบอลโลกไหมครับ
คิดว่ายุโรปสองทีมนี้น่าจะสู้ ญี่ปุ่น , เกาหลีใต้ ไม่ได้ แต่โควต้าที่เหลือไปวัดกับ ออส และ พวกตะวันออกกลาง สก็อตแลนด์ กับ ไอร์แลนด์ จะไปบอลโลกได้ไหม ถ้ามาคัดในเอเชีย
สมาชิกหมายเลข 8892087
นักเตะญี่ปุ่น เตะ ขา นักเตะ กาน่าขาถึงกับหัก
ในเกมอุ่นเครื่อง(the Kirin Challenge Cup 2025) ระหว่างทีมชาติญี่ปุ่นกับกาน่า นี่ถ้าโดนลูกบอลไม่แตกเลยเหรอเนี้ย ทันทีที่ “อาโอะ ทานากะ” ถูกเปลี่ยนตัวออก เจ้าตัวเดินตรงไปที่ม้านั่งสำรอง
สมาชิกหมายเลข 8995166
จุดอ่อนด้านจิตใจของนักบอลไทยที่โค้ชฝรั่งไม่ค่อยจะ Get
นักฟุตบอลไทยมาจากชนชาติที่ได้ชื่อว่า มีความสนุกสนานอยู่ในสายเลือดฉลองได้ทุกเทศกาล ถ้าเล่นบอลแมตช์ไหนแล้วไม่สนุกเพราะโดนคู่แข่งทำลายเกมจนหมดอารมณ์มีแนวโน้มจะเละทั้งเกม โค้ชฝรั่งคนก่อนเหมือนจะเข้าใจบริ
norapob
ข้อเท้าพลิกจากการเตะบอล 1เดือนผ่านไปยังปวดและเดินไม่สดวก
ไปหาหมอ หมอx say ข้างเท้าด้านใน แต่บวมและปวดข้างเท้าด้านนอก ด้วยความไม่รู้ ผมก็นึกว่าจะเห็นได้รอบด้าน ตอนนั้นทิ้งน้ำหนักลงไม่ได้เลย 2วันโดยประมานครับ ( ปวดแบบ ปวดขี้หนิ... ลุกขึ้นที หายปวดกันเลย ) ผ่า
สมาชิกหมายเลข 5684976
คือผมไปเตะบอลมาครับแล้วเท้าเปิด ตอนแรกเหมือนมันจะหายแล้ว แต่อยู่ดีๆมันอักเสบแล้วก็มีหนองอยู่ข้างใน ควรเจาะเองดีมั้ยครับ
คือผมไปเตะบอลมาครับแล้วเท้าเปิด ตอนแรกเหมือนมันจะหายแล้ว แต่อยู่ดีๆมันอักเสบแล้วก็มีหนองอยู่ข้างใน ควรเจาะเองดีมั้ยครับ เพราะไปหาคลีนิคแล้วเขาไม่เจาะให้ แต่หมอฉีดยากับให้กินยา
สมาชิกหมายเลข 6843965
เตะบอลแบบใช้เท้าด้านในไม่เป็น
คือผมเริ่มเล่นบอลตั้งแต่ ป.3 แล้วผมก็เตะแบบลูกอีจึกมาตลอด(แบบใช้ปลายนิ้วเตะ) จนมันชิน ทำให้เตะแบบใช้เท้าด้านในไม่เป็น เวลาจะยิงไกลๆถ้าใช้ลูกอีจึกมันจะไม่ค่อยแรงต้องเลี้ยงไปไกล้ๆโกลถึงจะใช้ลูกอีจึ
สมาชิกหมายเลข 5820192
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวด ข้อเท้า หลังจากเล่น กีฬา
อีกไม่กี่วันผมจะไป คัด รด. แล้วอะครับ