ดื่มชาเขียวทุกวัน อันตรายไหม

สูตรไม่มีน้ำตาล ดื่มเพราะความเย็นกับความหอมล้วนๆ เลย แต่ก็สงสัยว่าอันตรายไหม คาเฟอีนมากไป อะไรอย่างนี้ คิดอีกที พวกคนจีนเขาก็ดื่มต่างเหล้ากันทุกวัน (บางบ้านดื่มทีหมดวันละสามกา) มันสงสัยจนต้องมาตั้งกร

เคยได้ยินมาว่าชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระมาก แต่ชาเขียวมีคาเฟอีน ที่เคยได้ยินมาคาเฟอีนทำให้แก่ไว ตกลงชาเขียวนี่มันช่วยให้ช้าจริงหรือเปล่าคะ

เราเป็นคนนึงที่กินน้ำชงทุกวัน เช่น ชาไทย ชาเขียว โกโก้ กาแฟ อยากรู้ว่าทุกคนในพันทิปกินน้ำชงทุกวันเหมือนเรามั้ยคะ