JR PASS นี่ใช้ยังไงคะ

Jr pass มีหลายแบบมากค่ะ เลยงงมาๆๆ
จะไปเที่ยว โตเกียว,โอซาก้า ควรซื้อแบบไหนคะ
แล้ว ถ้าซื้อแล้วสามารถขึ้นลงได้ทุกสถานีเลยรึป่าว
เคยไปมาแล้วแต่ตอนนั้นไปทัวร์เลยไม่ค่อยรู้อะไร
ครั้งนี้อยากไปเองดูบ้างค่ะ ช่วยแนะนำทีนะคะ