melatonin 2 mg ถ้ากินบ่อยๆ จะมีผลต่อร่างกาย ทำให้หลับเองไม่ได้มั้ยคะ

อย่าทำแบบนี้! เช็กด่วน 4 พฤติกรรมการนอนที่ไม่ดี ยิ่งทำบ่อยสะสม ส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว เสี่ยงอายุสั้นไม่รู้ตัว หลายคนทำบ่อย โดยเฉพาะวัยรุ่น เมื่อวันที่ 2 กันยายน 2568 รายงานจากสื่อต่างประเทศ จากก

สปสช.แจกแจงรายละเอียดหลักเกณณ์ 'สิทธิบัตรทอง' แบบไหน 'ต้อง-ไม่ต้อง' ใช้ใบส่งตัว ลดประชาชนเกิดความสับสน ระบุมี 4 กรณีไม่ต้องใช้ใบส่งตัว ทพ.อรรถพร ลิ้มปัญญาเลิศ รองเลขาธิการสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งช

ปีนี้เราตัดสินใจไปตรวจสุขภาพคัดกรองมะเร็งครั้งแรกค่ะเลยอยากมารีวิวเก็บไว้ เหตุผลคือนอกจากเริ่มอายุเยอะขึ้นแล้วยังมีเพื่อนที่รักสุขภาพออกกำลังหายไปตรวจสุขภาพประจำปีตลอดก็ปกติ แต่ดันแจ๊คพอตเจอมะเร็งระยะ

ช่วงนี้เราเจอหลายคนรอบตัวที่ต้องสู้กับมะเร็ง เวลามีโอกาสได้คุยกันทีไร ก็มักจะวนไปเรื่องเดิมๆ อย่างการรักษา อาหารที่ควรเลือกกิน การดูแลตัวเอง รวมถึงกำลังใจที่สำคัญไม่แพ้ยาเลยนะ แต่สิ่งที่ทำให้เราสนใจคื

ที่ขาพ่อหนูเป็นแบบนี้เรื้อรังมาหลายปึพ่อทำเกษตรฉีดยาฆ่าหญ้าเลยเป็นแบบนี้จนปีนี้เริ่มเป็นแผลมีหมอหรือโรงพยาบาลที่ไหนแนะนำบ้างคะ