มีใครกินกลูต้าแล้วขาวขึ้นบ้างคะ..?

คือเราได้กลูต้าจากพี่มาฟรีๆอยู่ตัวหนึ่ง ชื่อว่า L-Gluta Armoni เราอยากรู้ว่ามันได้ผลป่าว เคยกินแล้วป็นไง หรือคนที่กินยี่ห้ออื่นแล้วดี ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ