ผิดปกติไหม!! เหมือนก่อนออกกำลังกายได้ไม่หน้ามืด ไม่เป็นลม แต่พอไม่ได้ออกนานแล้วมาออกครั้งแรกจะเป็นลมหน้าจะมืด

ผิดปกติไหม!! เหมือนก่อนเราออกกำลังกายอาทิตย์ล่ะ 2 - 3 ครั้ง ไม่เป็นอะไรเลย ออกหนักแค่ไหนก็ไม่หน้ามืดหรือจะเป็นลม เหงื่ออกท่วมตัวก็ยังฟิตอยู่
แต่พอหลังๆทำงานบริษัทไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย ทำงานกิน นอน นอนดึกก็มีบ้างไม่รู้จะเกี่ยวไหม
เมื่อเช้าเราก็ลองขี่จักรยานจากที่พักไปที่ทำงาน ก็ไม่ไกลนะ ใกล้ๆประมาณ 1 กิโลเอง ขี่เลาะฟุตบาทไปเรื่อยๆไม่ได้รีบ
แต่พอมาถึงที่ทำงาน รู้สึกไม่ค่อยดีเหงื่อออกมือออกหน้าเยอะมาก หน้าซีดๆ จะเป็นลม ต้องนอนลงกับพื้น นอนราบถึงค่อยๆดีขึ้น
ไม่ทราบเราปกติไหม จะเป็นโรคอะไรไหม
ที่เราสงสัยมี 3 ข้อ
1. เราไม่เป็นโรค แต่เราห่างหายจากการออกกำลังกายนาน พอมาใช้กำลังครั้งแรกก็จะมีอาการเหนื่อยง่ายจะเป็นลม
2. อาจจะเป็นเพราะเราไม่ได้กินข้าวเช้าก่อนปั่นจักรยาน จึงทำให้เหนื่อยมาก ร่างกายเสียพลังงานมาก จนจะเป็นลม
3.เป็นเพราะเรานอนดึกและเกี่ยวกับโรคหิตจางด้วยไหม
เราตั้งข้อสังเกตุ 3 ข้อ
เพื่อนๆมีใครเป็นเหมือนเราบ้างไหม มีอะไรแนะนำเราช่วยบอกทีค่ะ  
เราไม่ค่อยถนัดเล่นพันทิปแท้กผิดยังไงขออภัยด้วยนะค่ะ