อยากเพิ่มน้ำหนัก วิตามินตัวไหนกินแล้วช่วยเพิ่มน้ำหนัก

อยากถามคนที่เคยผอมกันคะ ผอมแล้วอ้วน กินอะไรถึงอ้วน มีวิธีกิน วิธีใช้ชีวิตยังไง ออกกำลังกายแบบไหน กินวิตามินอะไร แบบไหน น้ำหนักขึ้นมากน้อยแค่ไหน กินแล้ว เยอะแล้ว ออกกำลังกายแล้ว กินวิตามิน พวกอาหารเสริ

ตอนนี้มีแต่คนทักว่าผอม ผอม ผอม ผอม มันทำให้ตัวเองรู้สึกเสียความมันใจมากๆ พยายามกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ควรจะกินอะไรดีอยากอ้วนเร็วๆ กินวิตามินเสริม หรือยาอะไรเสริมดี รบกวนเเนะนำหน่อยครับ สูง 165 cm. น้ำหน

หายาเพิ่มน้ำหนักทานค่ะ คือเรา ผอมมาก กินก็เยอะ กินบ่อย กินได้ตลอดเวลา แต่ไม่่อ้วน อยากมีน้ำมีนวลกับเขาบ้าง คือขาเราเล็กมากค่่ะ เกือบเท่าแขนเลยอะ น้ำหนักแค่ 39 กิโล ใครมียากินดีๆแนะนำมั้งไหมค่ะ ตามร้าน

สอบถามหน่อยค่ะพอดีเราฝังยาคุมแล้วเป็นคนผอมกรรมพันธุ์ค่ะอยากเพิ่มน้ำหนักคิดจะทานวิตามินบอลลูนเพิ่มน้ำหนักค่ะซึ่งมีโสมเป็นส่วนประกอบอยากทราบว่าสามารถทานได้มั้ยคะจะมีผลต่อประสิทธิภาพยาคุมรึเปล่าแต่ในการโ

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท

คือเราอายุ21ปีแต่คือน้ำหนักน้อยมากผอมมากเหมือนผีกระดูกน้ำหนักอยู่ที่39-40มาตลอดหลายปีแล้วเท่าที่จำความได้ไม่เคยมีน้ำหนักกว่านี้เลยในชีวิต ยิ่งตอนกำลังป่วยคือ37-38เลยค่ะเรากินเยอะนะแต่ก็ไม่อ้วนเลยพยายา

เราคงจะสวนกระแสชาวโลกอยู่ใช่ไหมค่ะ อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ โลกนี้ไม่ได้มีแต่คนที่อ้วนเกินไปมีปัญหาเท่านั้น ที่กังวลว่าจะใส่เสื้อผ้าไม่สวย คนผอมอย่างเรา (ที่ใครๆเขาว่าเราหุ่นดี) ก็เป็นเหมือนกัน เราอายุ 2