รบกวนปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตค่ะ

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

สงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า ต้องเริ่มปรึกษาแพทย์ยังไๆงคะสามารถไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลทั่วไปที่ใกล้บ้านได้เลยมั้ยหรือต้องไปพบหมอที่โรงบาลจิตเวชอย่างเดียว

ตามกระทู้เลยครับ อยากหาเพื่อนที่เคยเป็นแพนนิค(panic)หรือโรคซึมเศร้าไว้คอยปรึกษาครับ หลังไมล์ได้ครับ

พอดีว่าเราได้ลองไปทำแบบทดสอบของผู้ป่วยโรคซึมเศร้าดู..แต่ผลมันก็ออกมาว่า"เราเป็นโรคซึมเศร้าขั้นปานกลาง"ตอนนี้เรายังไม่กล้าปรึกษากับครอบครัว..เราเลยอยากหาที่ปรึกษาทางอื่นแล้วพอดีกับเราไปค้นหาเ

มีรุ่นน้องที่รู้จัก มาปรึกษาบอกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าขั้นร้ายแรง แต่ไม่ยอมพบแพทย์ เราควรมีวิธีช่วยเหลือเค้าอย่างไร ในกรณีที่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน ปล พูดเรื่องหาหมอ หลายครั้งไม่ยอมท่าเดียว

อยากทราบว่ามีโรงพยาบาลไหนบ้างที่รับปรึกษาปัญหาทางจิตอ่ะคะ อยากให้คุณหมอให้คำแนะนำในหลายๆเรื่อง เพราะคิดตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าต้องการคำปรึกษาค่ะ

รู้สึกว่าตัวเองเสี่ยงเป็นซึมเศร้าระยะแรกค่ะ เกรินก่อนว่าตั้งแต่อนุบาลจนถึงมัธยมโดนแกล้งโดนบูลลี่มาโดยตลอดทำให้เสียความมั่นใจมากๆแต่พอโตขึ้นก็เริ่มโดนน้อยลงแต่ว่าเริ่มคิดมาก กดดันตัวเองมากๆ คนรอบตัวเรา