ขอความช่วยเหลือหน่อยครับ ฉี่ตอนกลางคืนบ่อยมาก

คือช่วงนี้นอนไม่หลับเพราะลุกฉี่ตอนกลางคืนหลายครั้งมากครับ ความจริงพอตกเวลาเข้านอนจะรู้สึกเลยว่าปวดฉี่ตลอด ไปฉี่มาพอลงนอนได้สามสี่นาทีก้รู้สึกปวดๆอีกแล้ว พอไปฉี่ก้ออกมานิดหน่อยตลอด ไม่ได้ดื่มน้ำมากอะไรครับ งดน้ำก่อนนอนสองสามชั่วโมงแต่พอหลับไปแล้วจะไม่ตื่นมาฉี่แล้วนะครับ แต่ก่อนก็เป็นแต่ไม่มากขนาดนี้ (คือแต่ก่อนจะเป็นตอนนอนไม่หลับค่จะต้องลุกมาฉี่บ่อยจนกว่าจะหลับแต่เดี๋ยวนี้คือรู้สึกปวดแทบตลอดเวลาแม้จะพึ่งฉี่มาพอนอนปุ๊ปรู้สึกปวดๆอีกแล้ว) ยิ่งเป็นจนไม่หลับนี่รู้สึกเป็นมากขึ้นมากๆ ทุกวันนี้นอนคืนนึงน้อยกว่าสี่ชั่วโมงมาจะสองอาทิดแล้วครับ ไม่ทราบว่าเกี่ยวกับความกังวลเพราะนอนไม่หลับหรือว่าเกี่ยวกับระบบปัสสาวะที่ทำให้เป็นแบบนี้ คือเรื่องนอนไม่หลับก้กังวล เรื่องปวดฉี่ตลอดๆนี่ก้กวนยิ่งทำให้นอนไม่ได้เข้าไปอีก อายุก้ยี่สิบต้นๆเองครับคิดว่าไม่น่าใช่เบาหวานอะไรมั้งถ้าจะหาหมอนี่ควรไปหาจิตเวชพวกย้ำคิดย้ำทำหรือหาทางเดินปัสสาวะดีครับ