คือผมพึ่งหัดนั่งสมาธิครับแบบกำหนดลมหายใจที่นี่พอนั่งไปได้ซักพักมีอาการเอนจะหงายหลังผมควรจะทำไงดีครับ ควรปล่อยผ่านไม่สนหรือควรมาจัดท่านั่งดีครับ