เมื่อก่อน ตอนช่วงอายุสัก 14-20  ผมเป็นคนที่ฉลาดมากครับ แต่เรียนไม่เก่งเพราะขี้เกียจ

แต่ที่บอกว่าฉลาดเพราะว่า ไม่ว่าจะเรื่องอะไร ผมสามารถเข้าใจได้หมดโดยใช้เวลาไม่นานครับ ดูหนัง ยังเดาทางหนังถูก อ่านหนังสือรอบเดียวจำเนื้อหาสำคัญได้หมด อ่านสามก๊กจบรอบเดียว แต่ตอบคำถาม+จำชื่อตัวละครได้หมดครับ สามารถนั่งอ่านหนังสือได้เป็นเล่มๆ ทำอะไรได้เป็นชิ้นเป็นอัน

แต่พอช่วงอายุ 16 ปี ผมเริ่มสูบบุหรี่ สูบกัญชา ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครับ แล้วก็เสพติดการช่วยตัวเองมากๆด้วย

ตอนนี้อายุ 24 เลิกหมดแล้วครับ แต่บุหรี่กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นานๆจะมีทีครับ หรือประมาณ อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง กินครั้งหนึ่งก็เบียร์หนึ่งขวด บุหรี่1มวนครับ

แล้วตอนนี้ก็เริ่มออกกำลังกาย ฟิตเนส คาร์ดิโอ้นิดหน่อย

ตอนนี้ผมรู้สึก เหมือนหลุดเข้าไปในโลกส่วนตัว ที่อยู่กับความคิดของตัวเองมากเกินไปครับ เช่น เวลาดูหนัง ใครเรียกหรือพูดอะไร จะไม่ได้ยิน แล้วสักพักถึงจะรู้สึกตัวครับ อ่านหนังสือก็ไม่ได้นาน แปบๆ ก็จะมีความคิดลอยมา อ่านก็อ่านผ่านๆ บางทีก็อ่านไป แล้วก็ลืมครับ ว่าเมื่อกี้อ่านอะไรมา มาเป็นแบบนี้ได้ยังไง ทำอะไรก็ไม่ได้นานครับ สมาธิสั้น เดี๋ยวเบื่อ ขนาดเล่นเกมส์ FM เล่นได้ฤดูกาลเดียว ก็เบื่อแล้วครับ ดูหนัง ถ้าดูคนเดียว ก็ไม่เคยจบเรื่องเลย

ผมรู้สึกว่า สมองผมช้า เบลอ เข้าใจอะไรยาก ลืมง่าย ไม่มีสมาธิเลยครับ ต้องแก้ไข หรือ พัฒนาอย่างไรดีครับ อยากกลับไปเป็นเหมือนเดิมครับ อาจไม่ต้องเท่าเดิม แต่ก็ไม่ถึงกับ จำเรื่องราวของหนังสือหรือหนังเมื่อ 5 นาทีที่แล้วไม่ได้ จะดูจะอ่านอะไรก็ไม่สนุกเลยครับ