บลูฮาวายปั่นมีกี่เเคลอรี่คะ?

มีใครชอบสั่งเมนู แปลกๆในร้านน้ำปั่น แต่รสชาติอร่อยไหมคะ ส่วนตัวชอบกิน บลูฮาวาย + นมสด + ไซรัปมะพร้าว อร่อยมาก ✨✨ รสชาติฟีลโยเกิร์ต , นมเปรี้ยว เทือกๆนั้นค่ะ☺️ แนะนำเมนู แปลกๆของตัวเองหน่อยค่ะ

อยากรู้ว่า โค้ก ปริมาณเเคลอรี่ก็ไม่ได้สูง ขวดละประมาณ 200 เเคลอรี่ (เเต่ยอมรับน้ำตาลเยอะ เเต่น้ำตาลก็นำมาคิดเป็นเเคลอรี่อยู่ใน 200 เเคลอรี่นี้เเล้วนี่คะ) เต่ทำไมคนที่ลดความอ้วน ต้องห้ามกินโค้กอะคะ

หรือสั่งของเจ้าที่มีอยู่แล้วมาปั่น

เรื่องมีอยู่ว่าผมกับแฟน คบกันห่างกัน10ปีผมเห็นน้องเค้ายังอยู่น้อยแต่เรียนจบแค่ ม6 ผมก็เลยอยากให้แฟนผม ได้เรียนต่อเลยไปพยายามหาเงินกู้มาเพื่อให้เค้าได้เรียนเอาไปลงทะเบียนเรียน แต่อยู่ๆ เงินเดือนเค้าหมด

ผมอายุ 50+ ครับ (ตอนนี้มีทั้งบำนาญ และเงินเดือน สวัสดิการจ่ายตรงกรมบัญชีกลาง) และ...วันนี้บำนาญออก เงินเข้าบัญชีทุกเดือนเหมือนเดิม...แต่ความรู้สึกไม่เหมือนเดิมเลย เมื่อก่อนผมหาเงินเพื่อคนอื่น &mdas

คนที่เออรี่ตอนอายุ 50+ ได้ใช้ชีวิตเป็นไปอย่างที่คาดหวังมั้ยคะ กับสภาพเศรษฐกิจในปัจจุบัน ส่วนตัวเองเออรี่มาแล้วเข้าปีที่4 ช่วงปีแรกเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เริ่มจากย้ายที่อยู่จากที่ใช้ชีวิตอยู่ในก

มีแบรนด์นึงให้ข้อมูลว่า 125 เเคลอรี่/100 กรัม ทุกคนคิดว่าถูกต้องมั้ยคะ

วันนี้ผมกินเเคลอรี่ต่อวันไม่ครบ เเล้วผมสามารถกินถั่วเเทนได้ไหมครับ