อยากเลิกทานยาคลายเครียดครับ

คือทานมาจะ 1เดือนแล้วไปหาหมอมา หมอจ่ายยาที่เม็ดยาเล็ก มันเขียนว่าATC อีกด้านก็เขียนว่า1 เคยลอง
หยุดกินไป3-4วัน หลับได้ปกติ พอมาอีกวันไม่รุเปนอะไร อยู่ดีดีพอถึงเวลานอน มันไม่ง่วง เลย นอนไม่หลับ ใช้เวลานอนเกือบ 1ชม
เลยทนไม่ไหว ทานไป3เม็ด แล้วก็ทานทีละ1เม็ดก่อนนอน มาจนวันนี้ อยากหยุดยา แต่ถ้าทานยาแล้วมันสบายใจ ไม่ค่อยกังวล
แต่ถ้าไม่ทานก็คิดแต่เรื่องนอนครับ