หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีลดน่องแบบเร่งด่วนบ้าง?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ ดิฉันเป็นคนที่ขาใหญ่มากกกกกกก5555 และน่องของฉันก็ใหญ่ไม่แพ้กัน น่องของฉันเป็นน่องใหญ่ที่เกิดจากไขมันค่ะไม่ใช่เกิดจากกล้ามเนื้อ
เลยอยากจะหาวิธีลดน่องแบบเร่งด่วน เพราะอีก 2 อาทิตย์ โรงเรียนก็จะเปิดเทอมแล้วเครียดมากเลย เพราะเพื่อนชอบทักว่า "ขาใหญ่" "ขาใหญ่มาแล้วขาเล็กหลบหน่อย" "นี่ขาหรือโต๊ะสนุ๊ก" อะไรประมาณนี้อะค่ะคือแบบน้อยใจนิดๆเคืองหน่อยๆ555 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้านะคะ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้องการลดความอ้วนที่แบบไม่ใช่ลดแค่น้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเคยลดน้ำหนักได้ประมาณ12โลแล้ว แต่เราไม่ค่อยพอใจกับผลที่ได้อะ เราอยากให้ขนาดตัวลดมากกว่านี้ ไม่ใช่แค่ น้ำหนักลดนะคะ แต่เราอยากให้เราดูเฟิร์
สมาชิกหมายเลข 1720015
นี่ใช่ไหมที่เขาเรียกว่ากล้ามเนื้อน่อง T_T ลดยังไงดีคะ
เกริ่นก่อน.... คือเรามีปัญหา "น่องขาใหญ่" ค่ะ เมื่อก่อนขาใหญ่เพราะไขมัน(อ้วนมากประมาณ 70โล แต่เตี้ยแค่ 153เซน) แต่เพราะออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานตอ
สมาชิกหมายเลข 1465469
น่องปูดใหญ่เหมือนผู้ชายตั้งแต่เกิดแล้วค่ะไม่ทราบว่าเป็นไขมันหรือกล้ามเนื้อ#เป็นปมด้อยมากเลยค่ะ😐😔
เรามีน่องขาใหญ่เหมือนผู้ชายมากเลยค่ะเวลาจะเดินไปไหนมาไหนกับเพื่อนต้องเดินหลบหลังเพื่อนตลอด. เราเป็นคนที่ไม่ผอมแต่ก็ไม่อวบ นน.48kg สส165cm แขนก็เล็กตัวก็เล็กแต่ท
สมาชิกหมายเลข 5449360
ขอวิธีลดต้นขาหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนขาใหญ่มากค่ะ อยากขอวิธีลดขาแบบเร่งด่วน ทั้งน่องทั้งต้นขาเลยค่ะ อีก4เดือนก็ใกล้จะเรียนจบแล้วเลยอยากให้ของขวัญตัวเองเป็นขาที่เล็กลงค่ะ5555 ใครที่รู้จั
สมาชิกหมายเลข 4229960
ช่วยด้วย!! น่องใหญ่จากกล้ามเนื้อผสมไขมัน ลดยังไงดี?
คือว่า จขกทสูง164หนัก53 แล้วแบบน่องใหญ่มากกกกก 35อ่ะ แต่ต้นขาแค่50เอง คืออยากลดน่องมากๆ;( แต่ติดที่จขกทเป็นน่องที่มีไขมันผสมกล้ามเนื้อ เพราะเล่นบาสมาก่อนแล้วเป็
สมาชิกหมายเลข 1916339
ขอถามอีกรอบ ชักไม่แน่ใจ T^T วิ่งแล้วจะทำให้ขาเล็กลง ใช่หรือเปล่า แล้วถ้า 'ขาใหญ่ น่องโต' แบบนี้ (มีรูป) สามารถลดได้ไหม
เคยโพสไปแล้วรอบนึง ถามไปประมาณว่า น่องใหญ่ขนาดนี้ เป็นเพราะไขมัน หรือกล้ามเนื้อ และได้คำตอบ มาว่า เป็นไขมัน ซึ่งสามารถลดได้ แต่ต้องใช้เวลา .. . คำตอบนี้ทำให้ดีใ
แกงเขียวหวานแซลม่อน
ดีแค่ไหนที่เกิดเป็น "สาวขาใหญ่"
จริงๆ แรงบันดาลในที่ทำให้ไปหาข้อมูลอ้างอิงมาเขียนกระทู้นี้คือ ฉันเรียนอยู่มหาลัยในอเมริกา วันหนึ่งไปปรับทุกข์กับรูมเมตเลบานอน ว่าแฟนเก่า(ซึ่งเป็นคนเอเชีย)ชอบ บอ
neils
หาสูตรลดน้ำหนักแบบด่วนแต่ไม่ทำลายกล้ามเนื้อ สุขภาพจิตดี
อยากหาสูตรลดน้ำหนักแบบด่วน ให้ลด50 กิโลกรัม ในระยะเวลา 4เดือน ส่วนสูง 170 นน. 110 กก. อายุ 30 ปี ไม่ทำลายกล้ามเนื่อ สุขภาพจิตดี เพราะกำลังจะแต่งงาน
สมาชิกหมายเลข 3913289
เราสามารถลดน้องโป่งๆพองๆที่ขาที่เกิดจากกล้ามเนื้อได้มั้ย?
อยากได้คำแนะนำ หรือติว่า อะไรก็ได้ค่ะ เพราะตอนนี้มีความคิดว่า กล้ามเนื้อถ้าไม่ได้ใช้งานนานวันเข้ามันก็จะเหลวลีบลง เราก็เลยปล่อย แบบว่า วิ่ง หรืออะไรก็ตามที่ทำให
กิ้งก่าตัวนั้นที่มันสีชมพูไง
กล้ามเนื้อน่องขามันบวม/ใหญ่ มากก มันไม่ใช่ไขมัน พอจะมีวิธีลดไหมครับ T_T
คือเริ่มแรกผมเป็นคน ที่ขาปกติครับแต่ก็ไม่ได้เล็กจนเกินไป เมื่อก่อนก็มีไขมันมาปกปิดน่อง มันก็ขนาดปกติเลยครับ แต่ทว่า ผมดันชอบออกกำลังกาย ตอนแรกก็เล่น เวท เทรนนิ่
สมาชิกหมายเลข 3096499
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีลดน่องแบบเร่งด่วนบ้าง?
เลยอยากจะหาวิธีลดน่องแบบเร่งด่วน เพราะอีก 2 อาทิตย์ โรงเรียนก็จะเปิดเทอมแล้วเครียดมากเลย เพราะเพื่อนชอบทักว่า "ขาใหญ่" "ขาใหญ่มาแล้วขาเล็กหลบหน่อย" "นี่ขาหรือโต๊ะสนุ๊ก" อะไรประมาณนี้อะค่ะคือแบบน้อยใจนิดๆเคืองหน่อยๆ555 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้านะคะ ^^