เครื่องดื่มชูกำลังทำงานต่อร่างกายอย่างไร

ในกรณีที่ท้องเสียท้องร่วงทำให้ร่างกายสูญเสียเกลือแร่ออกไป ถ้าเกิดที่บ้านไม่มีผงเกลือแร่เลยแต่มีเครื่องดื่มชูกำลังอย่าง M150 คาราบาว หรือกระทิงแดง เราสามารถดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อทดแทนเกลือแร่ที่ร่

ทำไมถึงห้ามดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินละสองขวดครับ

อยากทราบว่าถ้าดื่ม M-150, Lipo ,ฉลามบุก เกินวันละ 2 ขวด  จะส่งผลต่อร่างกายยังไงบ้างครับ

ของพวกนี้ ถ้าดื่มทุกวัน จะมีผลต่อร่างกายระยะยาวหรือไม่ ดื่มแล้วทำไมไม่ค่อยรู้สึกง่วง รู้สึกหิวคะ ?

ผมลองอ่านฉลากดู นอกจากคาเฟอีนประมาณ 50 มิลลิกรัม ซึ่งน่าจะน้อยกว่ากาแฟสดที่ผมกินอยู่ประจำแล้ว และน้ำตาลซึ่งอาจจะรู้สึกว่าหวานมาก แต่ถ้านำไปละลายกับน้ำปริมาณเท่ากับขวดชาเขียว มันก็ไม่ได้หวานเลยครับ หมา

เพราะถ้าสังเกตดู วันๆนึงเราก็ฉี่ออกไปไม่น้อยเหมือนกัน แปลว่าจริงๆวันนึงร่างกายอาจไม่ได้รับน้ำที่เพียงพอรึเปล่าครับ ส่งผลให้เกิดผิวแห้ง ไม่สดใส สมองไม่แจ่มใส

ที่ผลิตและจำหน่ายในประเทศ ข้างขวดจะเขียนกำกับว่า ไม่ควรดื่มเกินวันละ 2 ขวด  ดูจากหนังญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นพวกทำงานข้ามคืน ดื่มกันทีละ 5-6 ขวด หรือว่า ของบ้านเขาทำปริมาณคาเฟอีนน้อยกว่าของไทย (ของที่ขา

คือผมเห็นราคาน้ำแร่ที่มีราคาแพงกว่าน้ำปกติพอสมควร เลยอยากรู้ว่า น้ำแร่มีประโยชน์กับร่างกายเรามากกว่าน้ำปกติมากไหมครับ ในทางวิทยาศาสตร์แล้ว แร่ธาตุที่เราดื่ม จะจับตัวเป็นก้อนนิ่วได้ไหมครับ ขอบคุณครับ

เขาว่า ร่างกายเราต้องไม่ขาดเกลือแร่ ขนาดตอนเราท้องเสีย ถ่ายเยอะๆ เรายังซื้อแบบเป็นซองมาชงน้ำดื่มเลย แล้วโดยปกติเกลือแร่พวกนี้มันเข้ามาในร่างกายเราจากแหล่งใดบ้างครับ เพราะวันๆ เราไม่ค่อยได้ชงเกลือแร่ด