ถามเรื่อง infused water ค่ะ

ปกติชอบทานเลม่อนมากๆ ทั้งเลม่อนดองน้ำผึ้ง และน้ำเลม่อนฝานแช่ทั้งเปลือกเพราะติดความหอมของเลม่อนค่ะ  ตอนนี้อยากทำให้ลูกทานด้วยเพราะมีประโยชน์ แต่ติดที่เปลือกเลม่อนมีความขมตลอดเลย วิธีที่ทำตอนนี้นี้

ดีจ้า พอดีเราเพิ่งรู้จักเจ้า Infused water นี่ แต่เห็นมันสีสันน่าทาน รสชาติก็น่าจะอร่อย แต่ไปเจอคลิปวีดีโอนึง เค้าบอกว่า ดื่มแล้วมันมีส่วนช่วยในการขับถ่ายกับการไล่ไขมันตรงหน้าท้อง เราเลยงงๆเรื่องสรรพค

คือว่าจะลองทำเจ้าInfused Waterไว้ดื่มวันหยุดอ่านหนังสือ เล่นคอมไปจิบไปแบบชิวๆ แต่กลัวทำแล้ว รสชาติมันจะไม่โอเคเพราะดูจากพวกวิธีทำกับภาพแล้วมันไม่ใช่พวกแนวน้ำผลไม้คั้นแบบ100% แถมยังผสมน้ำเปล่าอีกด

การแพ้ท้องเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังปรับตัวเพื่อดูแลเจ้าตัวเล็กค่ะ แม้จะทรมานแต่เราสามารถบรรเทาให้เบาลงได้ด้วยวิธีธรรมชาติและการปรับพฤติกรรมประจำวันค่ะ ปรับเปลี่ยนวิธีการทานอาหาร เน้นมื้อเล็กแต่บ่อยคร

หลายคนตั้งเป้าหมายอยากมีผิวพรรณที่สดใส สุขภาพดี หรืออยากให้ร่างกายสดชื่นขึ้นด้วยการ "ดื่มน้ำ" แต่พอเอาเข้าจริง พอเริ่มทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆ จนเพลิน ก็มักจะลืมดื่มน้ำไปเสียสนิท กว่าจะรู้ตัว

คือทำinfused water ดื่มอยู่ประจำค่ะ เลยอยากลองใส่น้ำผึ้งลงไปจะได้หวานนิดๆหอมหน่อยจะโอเคมั้ยคะ คุณค่าของน้ำหมักนี้จะเปลี่ยนไปมั้ย เพราะในสูตรต่างๆไม่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งเลยอะคะ