เลิกสูบบุหรี่แล้วทำไมยังมีอาการอยุ่อีก

กระทู้คำถาม
ตอนนี้ผมเลิกสูบบุหรี่มา 52 วันแล้วครับ
อาการอยากสูบทางร่างกายหายไปตั้งแต่ 3-5 วันแรกหลังจาก ไม่ได้รับสารนิโครตินอย่างต่อเนื่อง...
อาการอยากแบบ ทรมานของร่างกายที่ต้องการสารจากบุหรี่ก็หายไปครับ อาการทางร่างกายอย่างอื่นก็ดีขึ้นตามเวลา เช่น เรื่องกลิ่นตัว เรื่องระบบขับถ่าย
และอีกหลายๆด้านที่ดีขึ้น....

แต่สิ่งที่ ผมกลัวการเลิก คือ ทุกวันนี้ผมยังรู้สึกเหมือนยังสูบบุหรี่อยุ่ ในความฝัน
มันเหมือนจริงมาก และเป็นเรื่องที่น่าเศร้า ทุกครั้งที่ผมสูบบุหรี่ในความฝัน ผมจะร้องไห้ และคิดว่าทำไมถึงยอมแพ้กับสิ่งที่ตั้งใจทำอยุ่
ทุกวันนี้ ผมยังคงฝันและตื่นขึ้นมาร้องไห้กลางดึก
ใครเป็นหรือมีวิธีช่วยบอกผมไม่ให้ฝันทีครับ
ขอบคุนครับอมยิ้ม08อมยิ้ม08อมยิ้ม08
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่