อยากผอมอยากสวย...ต้องทำยังไง-??

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกว่าเราอ้วน แต่เพื่อนบอกว่าพอแล้ว เราสูง 162 ซม. หนัก 52-53 กก. โดยส่วนตัวช่วงขาจะใหญ่แต่ช่วงตัวค่อนข้างผอม รอบเอวเรา 26 สะโพกเรา 35.5 ใครมีความคิดเห็นอย่างไรแชร์ก้วยนะคะ

มีคนชอบพูดกับเราว่า "ทำไมผอมจัง" "ผอมไปนะ " เวลาไปเจอใครๆ ไม่อยากได้ยินประโยคนี้เลย อยากมีน้ำหนักมากกว่านี้อะค่ะ เราสูง 162 ซม. หนัก 48 กก. อยากหนักประมาณ 51-52 ไม่อยากต่ำกว่านี้เป

คือ หนูอายุ14 ปี หนัก40 สูง 164 (ถือว่าผอมมาก) เอว24 นิ้ว สะโพก32 ต้นขา 42 น่อง 31.5 ข้อเท้า20 (ซม.) ต้นแขน 19 ข้อมือ 15 กินเท่าไหร่กินยังไงก็ไม่อ้วน ขอวิธีทำให้หุ่นพอดีหน่อยค่ะ และสัดส่วนที่เป๊ะสำหรั

หนูเป็นคนผอมมากเลย พยายามกินมากที่สุดแล้วแต่ก็ไม่อ้วนเลย แบบ หนัก 39 สูง 162 จ้าาา เครียดมากกกมีแต่คนบอกเหมือนตะเกียบ.แถมยังดำมีสิวอุดตันด้วยด้วย หนูจะถามว่า มีวิตามินตัวไหนช่วยเพิ่มน้ำหนักบ้างค่ะขอผ

คือหนูเป็นคนผอมมากๆ สูง 152 ซม. หนัก38-39 กก. เวลาไปเที่ยวกับเพื่อนๆเหมือนตัวเองจะมีแต่กระดูก จริงแล้วก็อยากมีเนื้ออยากอ้วนประมาณว่า มีน้ำมีนวล แต่ทำทุกวิถีทาง กินเยอะมากก็ไม่อ้วน จากที่ไปอ่านกระทู้จา

เราเป็นผู้หญิงอายุ 25ปี สูง 162ซม. หนัก 65กก. ตั้งแต่หัวถึงเอวเป็นคนผอม ตั้งแต่สะโพกลงไปเท้าเป็นคนอ้วน ผอมขนาดไหน คือเอว 24 หน้าตอบไม่มีแก้ม อ้วนขนาดไหน คือสะโพก 44 ใส่กางเกงXL ตอนเรียนม.ปลายรู้สึก

ผมอายุ 14 ครับ สูง 166 ซม. น้ำหนัก 43 กก. เพราะโดนคนรอบข้างบอกว่่าผอมเลยอยากจะลองออกกำลังกายดูครับ ศึกษามาบ้าง ลองเล่นมาแล้วบ้างแต่แค่วิดพื้นอย่างเดียว ก็ถือว่าช่วยในระดับนึง จากสูง 162 ซม. หนัก 36 กก

ก่อนเล่าผมขอแนะนำตัวก่อน ผมอายุ15ปี สูง162ซม. หนัง38กก ใช่!ผมหนัก38 TT ผมผอมมาตั้งแต่ตอนเด็กๆแล้วมีคนทักผมเยอะมากเกี่ยวกับน้ำหนักผมว่าผอมไปป่าวบางคนก็บอกให้ถ่ายพายาธิผมก็ถ่ายแล้วก็ไม่มีผลเลยแห้งเหมือน

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 20 เราเป็นคนอ้วนคนนึง เราเคยน้ำหนัก 78-79 กก. สูง 167 ซม. ซึ่งที่บ้านเราเริ่มที่จะไม่ไหวกับความอ้วนของเรา 555 ที่บ้านเลยจ้างลดน้ำหนักค่ะ เราก็อยากได้ตัง เลยลดน้ำหนักเเบบผิดๆ ค

เราหนัก60กก.แต่สูง169ซม.เพื่อนๆว่าเราอ้วนแต่ในบ้านว่าเราผอม อยากจะลดเหลือสัก55 กก.แต่แม่ว่าเราผอมมาก เลยคิดว่ารูปร่างปัจจุบันอ้วนหรือผอม #กังวลกับเรื่องน้ำหนักมากกกกกกก