หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำเรื่องรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้า
Asics
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
พอดีเป็นคนที่วิ่งมาสักพักแล้วรองเท้าวิ่งคู่เก่าพื้นสึกหมดแล้วอยากจะซื้อรองเท้าวิ่งอ่ะครับช่วยแนะนำหน่อยครับ
ทำ wet test มาแล้วสรุปว่าเป็นลักษณะแบบ normal ครับ
น้ำหนัก 68 สูง 170
วิ่งประมาน 5-10 กม. ต่อสัปดาห์ครับ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยดู Wet test หน่อยครัย ว่าเท้าเป็นแบบไหน จะได้เลือกรองเท้าได้เหมาะสม
ดูเองว่า Normal แต่ลองถาม Chat AI บอกว่า Flat เลยมาขอความเห็นจากผู้มีประสบการณ์ครับ
50cc
ทำไมวิ่งแล้วปวดฝ่าเท้า ผมเข้าใจอะไรผิดไปเหรอครับ
ปกติเป็นคนวิ่งที่วิ่งแล้วปวดเท้าอยู่แล้ว ใส่ผ้าใบแบบซื้อใส่ไปเรื่อย วิ่งก็ปวดอยู่ดี แต่พอหาข้อมูลมากขึ้น ก็พบว่ามีเรื่องของรูปทรงเท้า การลงเท้า มีผลต่อการทำให้ปวดเท้า ซึ่งพอทำ wet test ดูแล้ว ก็พบว่
หอยทากตัวน้อย
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้ผมหน่อยครับ
ผมเพิ่งศึกษาเรื่องรูปทรงเท้า สับสนไม่รู้จะเลือกรองเท้าวิ่งแบบไหนดีครับ >.,<" - ผมเป็นคนผอมหนัก 60 กก. - เน้นวิ่งบนพื้นถนนคอนกรีตระยะมินิ-ฮาล์ฟ Pace 7 กว่าๆ - Wet test ได้รูปเท้าทรง Normal A
9Zemakute
วิธีเลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับรูปเท้า [by FBT]
คนเราลักษณะรูปร่างเท้าไม่เหมือนกันนะครับ เท้าใครก็เท้ามัน เพราะฉะนั้น "รองเท้าวิ่ง" จึงมีหลายประเภทเพื่อรองรับความแตกต่างของรูปเท้า แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเท้าของเรามีลักษณะแบบไหน และจะรู้ไ
สมาชิกหมายเลข 1398209
ขอคำแนะนำ สถานการณ์ร้านกำลังจะปิดสาขา – สิทธิ์เราคืออะไร?
จขพ.เป็นเภสัชกร ทำงานร้านยาเชนแห่งหนึ่งมา 2 ปีกว่า ล่าสุดได้รับแจ้งปากเปล่าจากหัวหน้าว่า สาขาที่ทำงานอยู่จะปิดเดือน พ.ย. 68 นี้ เหตุผลเพราะขาดทุนสะสม คุยกันแล้ว เขาบอกสรุปคร่าวๆ ได้ว่า 1️⃣ ย้ายไปอีกสา
สมาชิกหมายเลข 1147215
จุดเริ่มต้น: เมื่อคาร์ดิโอเป็นจุดอ่อนของสายบอดี้เวท แล้วทำไมไม่ hybrid ให้มันไปด้วยกันละ
เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว ผมอายุ 42 ปี แม้จะดูแลร่างกายด้วย บอดี้เวท จนดูผอมและแข็งแรง แต่ยอมรับเลยว่า คาร์ดิโอ เป็นจุดอ่อนสำคัญของผมครับ ตอนนั้น วิ่งจบ 5K ได้ก็จริง แต่ทำ เพซ ได้ถึง 9 กว่าๆ แถมยังหอบหนักม
สมาชิกหมายเลข 745176
ข่าวดีสำหรับคนที่วางแผนเดินทางไปอีสาน สงกรานต์ 68: กรมทางหลวงเปิดให้ทดลองวิ่งฟรี! ทางหลวงพิเศษหมายเลข 6 (M6) ช่วงหินกอง
สงกรานต์ 68: กรมทางหลวงเปิดให้ทดลองวิ่งฟรี! ทางหลวงพิเศษหมายเลข 6 (M6) ช่วงหินกอง - นครราชสีมา ตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมรายละเอียดจุดขึ้น - ลง และแนะนำในการวางแผนการเดินทางล่วงหน้า https://doh.go.th/cont
ม่านภูผา
วิ่ง 10 กม พื้นรองเท้ายังหนาไม่สึก แต่นิ้วโป้งดันเป็นรูพังซะก่อน ซื้อใหม่ยี่ห้ออะไรดีครับ
ผมไม่ใช่นักกีฬาอะไรครับ แค่วิ่งเป็นงานอดิเรก วิ่ง Sprint บางวัน วิ่ง 10km ขี้เกียจ ก็ 5km วิ่ง Active Recovery Rest Day แล้วแต่ plan ที่วางไว้ ซื้อรองเท้ามาที พื้นรองเท้าที่สัมผัสกับพื้นยังไม่สึก
สมาชิกหมายเลข 4773991
สมัครทหารเกณฑ์ปี 2568 นำของใช้ติดตัวไปได้มั้ย
สวัสดีครับ พอดีผมจะสมัครเกณฑ์ทหาร ผลัด 1/68 จ.นคร อยากทราบว่า วันที่ต้องไปค่ายทหาร สามารถนำของพวก นี้ติดตัว ไป ได้มั้ยครับ ที่ผมจะนำไปก็จะมี 1. อาหารเสริม (เวย์โปรตีน , วิตามินต่างๆ ) 2. นาฬิกา โทรศั
สมาชิกหมายเลข 4191425
แนะนำรองเท้าวิ่งให้หน่อย
ผมสูง 170 หนัก 56 เริ่มวิ่งมาสักพักแต่ยังใส่แวนส์วิ่งอยู่เลย อยากหารองเท้าวิ่งที่เหมาะ เท้าผมเป็นแบบ normal arch ในใจอยากได้ nike air zoom pegasus 33 ครับ แต่ไม่เคยใส่รองเท้าวิ่งของไนกี้ ก็เลยอยากจะ
สมาชิกหมายเลข 2142572
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้า
Asics
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำเรื่องรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
ทำ wet test มาแล้วสรุปว่าเป็นลักษณะแบบ normal ครับ
น้ำหนัก 68 สูง 170
วิ่งประมาน 5-10 กม. ต่อสัปดาห์ครับ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ