ขอวิธีรักษาผิวไหม้จากแดดใน 1 อาทิตย์หน่อยครับ

ตามหัวข้อเลยครับ คือผมไปเล่นสงกรานต์มาแล้วไม่ได้มาครีมกันแดดครับ แล้วพอกลับบ้านมาจะอาบนำ้ตกใจเลยครับ คือผิวตรงที่ไม่ได้อยู่ในร่มผ้าแนี่แดงไปหมดถ้าเทียบกับผิวในเสื้อผ้า คือแดงแบบพวกฝรั่งตอนอาบแดดเสร็จเลยครับ ขอวิธีรักษาภายใน1อาทิตย์หน่อยได้มั้ยครับเพราะว่าวันที่20จะไปญี่ปุ่นครับ(เดี๋ยวถ่ายรูปไม่สวย ไม่อยากแต่งรูป)

ปล.ตอนนี้ผมใช้ครีมว่างหางจระเข้98%ของNature republicอยู่ครับ ปกติใช่บ้างไม่ใช้บ้างวันเว้นวัน แต่ตอนนี้คิดว่าจะเปลี่ยนมาใช้เช้า-ก่อนนอนทุกวัน แค่นี้พอมั้ยครับ