อยู่ที่สว่างตารับแสงจ้าไม่ค่อยได้ มึนหัว อันตรายมากไหมคะ?

เวลาออกจากบ้านเป็นปกติที่พอแสงจ้าก็ต้องหรี่ตา เป็นปกติของมนุษย์ถูกไหมคะ55555 แต่ช่วงหลังนี้ไปห้างกับคุณแม่เดินนานๆก็เริ่มหรี่ตาแล้วก็มีมึนหัว อยากทราบว่ามันอันตรายไหมคะ หรือต้องตัดแว่นอะไรหรือเปล่า มีวิธีแก้อย่างไรบ้างคะ

(ประมาณปี-สองปีก่อนมีตรวจสุขภาพที่โรงเรียนค่ะแล้วพอตรวจสายตาพี่ที่ตรวจบอกว่าสายตารับแสงมากไม่ได้)

รบกวนด้วยนะคะ  T_T