วันนี้อากาศร้อนมากๆ คุณมีวิธีคลายร้อนอย่างไร???

ไม่อยากจะเขื่อว่าฝนจะตก เฉยเลย ตกแบบเป็นเรื่องเป็นราวยังกับเป็นหน้าฝนแน่ะ ทั้งมี่หน้าฝนผ่านไปแล้ว อัศจรรย์จริงๆ 😅 ( ไม่วายรถติดแหง๋ๆ อุตส่าห์โล่งใจคลายทุกข์ไปแล้วนะ เพราะเจ้าหน้าหนาวแล้ว ) พิกัด ฝั่

หน้าหนาวต้องรักษาอุณหภูมิร่างกายดีๆ เพื่อจะได้ไม่เจ็บป่วย มีวิธีอย่างไรกันคะ สำหรับเรา จิบชาร้อน หรือกาแฟทั้งวันค่ะ อุ่นๆ ดี

https://www.youtube.com/watch?v=9bt9ZTmfHgE ผมสังเกตตัวเอง ไม่รู้เพื่อนๆ เป็นไหม จะไม่ค่อยหิวข้าวเท่าไหร่ถ้าอากาศเย็นหรืออากาศหนาว แต่พออากาศร้อน เป็นอะไรม่รู้แปปก็หิวอีกละ หิวเร็ว เอาจริงๆ ผมชอบหน้า

ส่วนตัวอยู่ภูเก็ตมาได้สักพักจนกระทั่งเดือนนี้ ปลายพฤศจิกายน กำลังจะหมดหน้าฝน เริ่มมีแดดจัดจัด แต่ช่วงเช้าจนเที่ยงกลับไม่ได้รู้สึกว่าร้อนอบอ้าวเลย ยิ่งเวลาขับรถมอเตอร์ไซ รู้สึกอากาศแห้งสบายตัวมากๆ พอตก

ช่วงนี้อากาศหนาวเย็นไงแล้วรักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ

วิธีคลายร้อนสำหรับคนที่ที่บ้านหรือที่ห้องไม่มีแอร์ คืออะไร เพราะช่วงนี้รู้สึกว่า อากาศเหมือนจะเริ่มร้อนแล้ว (หรือเป็นเพราะว่าใกล้เข้าหน้าร้อนแล้ว) อย่างที่ห้องเราเองก็ไม่มีแอร์ มีแต่พัดลม วิธีคลายร้อน