ขอสอบถามหน่อยค่ะ evening primrose oil ทานตอนเป็นประจำเดือนได้มั้ยคะ

จขกท. อายุ 33 ปี ผิวแห้งมากก็เลยเริ่มทาน Evening Primrose Oil และ วิตามินซี 1000 มิลลิกรัม คู่กันในอาหารเช้ามาได้ 2 เดือนแล้ว แต่อยากทราบว่า ทานต่อเนื่องกันเป็นเวลานานได้รึป่าวคะ หรือว่าต้องหยุดพักช่ว

ระหว่าง Fish Oil กับ Evening Primrose oil ถ้าให้เลือก ควรเลือกทานตัวไหนดีคะ เน้นบำรุงผิวพรรณคะ แล้ว ถ้าทานคู่กันจะได้ไหมคะ (ถ้าเป็นคนผิวมันแล้วมันจะยิ่งมันไปใหญ่เลยไหมคะ)

พอดีเราสนใจอยากทาน evening primrose oil คู่กับ Vit C ของ Blackmore ( ใครมียี่ห้ออื่นที่ดีแนะนำได้นะคะ ) เพราะอยากให้ช่วยในเรื่องความดูอวบอิ่มของผิวหน้าและร่างกาย เพราะเราผอมค่ะ กินไงก็ไม่อ้วน หน้าเลยด

ปัสสาวะเหม็นและเหลืองค่ะ แล้วมีผลในการลดการปวดประจำเดือนจริงมั้ยคะ ถ้าทานเยอะจะมีผลข้างเคียงมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

กำลังคิดว่าจะซื้อมาทาร ปกติผิวแห้งค่ะ ทานดีมั้ยคะ แล้วมีผลค้างเคียงอะไรมากมั้ย ขอบคุณค่ะ

การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรมักจะไม่ปลอดภัยหากคุณเป็นโรคไต เนื่องจากผลิตภัณฑ์สมุนไพรบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อไตของคุณและทำให้โรคไตแย่ลงด้วย นอกจากนี้ไตของคุณไม่สามารถกำจัดของเสียที่อาจสะส

เป็นคนดื่มนม1แก้วตอนมื้อเช้า กับมื้อเที่ยงทุกวันมา26ปีแล้วค่ะ ช่วงนี้เกิดอาการผิวแห้ง และประจำเดือนมาช้า (40วันมาที) เลยซื้ิอevening primrose oilมาทาน เผื่อจะดีขึ้น ตัวฉลากบอกว่าทานพร้อมอาหาร1เม็ด 3

อาหารเสริมที่คน 30 ขึ้น คือผมไม่มีความรู้ทางด้านนี้ แต่สิ่งที่คิดว่าควรที่จะทานคือ 1.วิตามินซี 2.น้ำมันปลา 3.วิตามินรวม  4.สิ่งที่ต้านอนุมูลอิสระ ข้อ4อันนี้ผมไม่แน่ใจว่าอะไรเหมือนกัน แต่อยากทานม

ตามหัวข้อข้างต้นเลยค่ะ เราสามารถทานยาฮอร์โมนได้มั้ย ก่อนอื่นเลยคือตอนนี้เราอายุ 14-15 มีประจำเดือนแล้วนะคะแต่พึ่งมามีตอนช่วงต้นปี(ครั้งแรก) แล้วก็มีมาอีกเดือนนึงทีนี้ก็ยังไม่เห็นมาเลยค่ะ เดือนเกือบสอง