จาก 77 เหลือ 54 ใน 3 เดือน ตอนนี้ก็ปีนึงละ มาดูปัจจุบันกัน ^_^

http://m.pantip.com/topic/34015675? จากกระทู้แรกนะคะ ตอนนี้ก็ 1 ปี 2 เดือนพอดีมาดูกันว่าการลดความอ้วนใครๆก็ทำได้ ก่อนอื่นมาย้อนเวลากันดีกว่า หัวเราะ


เพิ่มเติมจุดพีคกันต่อ 77 กิโล









มีความกากหมู หมูกะทะ บุฟเฟ่ต์สิจะได้คุ้ม เหล้าเบียร์จัดมาหนักๆ 555++
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ฟิตเนส ลดความอ้วน วิ่งเพื่อสุขภาพ โรคไมเกรน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่