ความสัมพันธ์ในครอบครัวใครห่างเหินเพราะโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์บ้างคะ

เราเป็นครอบครัวนึงที่ห่างเหินเพราะ โทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ค่ะ เมื่อก่อนคือมานั่งดูทีวีกัน ไปกินข้าวนอกบ้านกันบ่อยมาก แต่ตอนนี้แม่เราก็เล่นแต่โทรศัพท์ คุยไลน์ตลอด เราถามอะไรพูดอะไร แม่ก็ไม่ได้ฟังที่เราพูด ส่วนพ่อก็อยู่หน้าโน็ตบุ๊คตลอด(คุยไลน์) พี่เราก็เล่นแต่เกม คือไม่มีกิจกรรมร่วมกันเลยค่ะ ขนาดเวลากินข้าวยังเอาข้าวไปกินที่โต๊ะคอมเลยค่ะ  

เราควรทำยังไงให้ความสัมพันธ์กลับไปเป็นเหมือนเดิมหรอคะ พอจะมีวิธีไหมคะ?