คือ ไปได้โหลปั่นสำหรับดื่มในปริมาณสำหรับคนเดียว พกพาได้ ถูกใจมาก เพราะสะดวกหลายเรื่อง เลยทำให้ระหว่างวันปั่นดื่มเลยหลายรอบ
ก็เลยเกิดคำถามว่า
1. ดื่มบ่อย ๆ อย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง จะเป็นอะไรมั้ย
เพราะก็เปรียบเหมือนว่าเราทานผลไม้ (แต่เป็นคนทานผลไม้ตรง ๆ เลยไม่ได้ ก็เลยพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ทานได้) ก็เพิ่มวิตามินใข่มั้ยคะ
2. การปั่นใส่แค่ผลไม้ที่ต้องการ + น้ำเปล่า นิดหน่อย (ไม่มีน้ำตาล/น้ำเชื่อม ใดใด)
ปริมาณที่ปั่นแล้วจะได้ 3 ใน 4 ของกระบอกปั่น
ผลไม้ที่มาปั่น เช่น องุ่น, มะเขือเทศเชอร์รี่, แก้วมังกร, แอปเปิ้ล เป็นต้น และทุกครั้งเพื่อให้ดื่มได้ก็จะต้องใส่สัปรดลงไป 1 ชิ้น (ไม่ยังงั้นดื่มไม่ได้เลย)
3. ถ้าไม่มีปัญหาอะไรกับความถี่นี้ มีสูตรอะไร หรือ ผลไม้อะไรแนะนำ ยินดีรับฟังค่ะ
กะลังฟินกับเครื่องดื่ม เพราะเป็นคนไม่ทานผลไม้เลย งานนี้ดีใจมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ดื่มน้ำผลไม้ปั่นบ่อย ๆ อย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง เป็นอะไรมั้ยคะ
ก็เลยเกิดคำถามว่า
1. ดื่มบ่อย ๆ อย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง จะเป็นอะไรมั้ย
เพราะก็เปรียบเหมือนว่าเราทานผลไม้ (แต่เป็นคนทานผลไม้ตรง ๆ เลยไม่ได้ ก็เลยพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ทานได้) ก็เพิ่มวิตามินใข่มั้ยคะ
2. การปั่นใส่แค่ผลไม้ที่ต้องการ + น้ำเปล่า นิดหน่อย (ไม่มีน้ำตาล/น้ำเชื่อม ใดใด)
ปริมาณที่ปั่นแล้วจะได้ 3 ใน 4 ของกระบอกปั่น
ผลไม้ที่มาปั่น เช่น องุ่น, มะเขือเทศเชอร์รี่, แก้วมังกร, แอปเปิ้ล เป็นต้น และทุกครั้งเพื่อให้ดื่มได้ก็จะต้องใส่สัปรดลงไป 1 ชิ้น (ไม่ยังงั้นดื่มไม่ได้เลย)
3. ถ้าไม่มีปัญหาอะไรกับความถี่นี้ มีสูตรอะไร หรือ ผลไม้อะไรแนะนำ ยินดีรับฟังค่ะ
กะลังฟินกับเครื่องดื่ม เพราะเป็นคนไม่ทานผลไม้เลย งานนี้ดีใจมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ