หากโดนเพื่อหักหลัง ความทำยังไง

มีเพื่อนคนนึงสนิทมาก จนวันนึงเพื่อนคนนั้นแย่งแฟน เศร้าค่ะ :(

คือว่า เรามีเพื่อนในกลุ่มอยู่8คน ซึ่งเราสนิทกับคนนึงมาก ชื่อ บ แล้ววันนึงเพื่อนก็โทรมาบอกว่า เพื่อนสนิทของเราเอาเรื่องไม่ดีของเราไปเล่าให้คนอื่นฟัง ไม่ใช่แค่เรื่องเดียว ซึ่งเพื่อนในกลุ่มรู้เรื่องหมดแล

เคยมีเพื่อนไว้ใจเพื่อนมากมีเท่าไรให้เพื่อนหมด เหมือนซื้อใจเพื่อนก็ว่าได้ เราปากหมามีไรก็พูดให้ฟัง พอวันนึงเพื่อนคนนี้หักหลังเอาเรื่องที่เราเล่าไปบอกเพื่อนอีกคน เพื่อนก็หาว่านินทา จนทุกวันนี้อยู่คนเดีย

ด้วยอายุ 48 ปี และ early retired มาได้สัก 2 ปีกว่า ๆ ( จริงๆ คือ เขา layoff ไอ้เราเลยยกมือขอรับ package) ชีวิตมีความสุขดีมากๆ นอนหลับสนิท ออกกำลังกาย พาพ่อแม่ที่อายุมาก ไปเที่ยวตามประสาด้วยเงินที่วางแ

คือเพื่อนได้รับข่าวมาอ่ะค่ะว่าเรานินทาเพื่อนเป็นเพื่อนสนิท2คนที่เดินด้วยกันเป็น3คน แต่เพื่อนวันนึงเพื่อนก็ถามเราตรงๆว่า เราได้ไปนินทาอะไรพวกนางรึเปล่า พอเราถามว่าใครบอกเพื่อนก็ไม่ยอมบอกเราเลย พอเราบอก

สวัสดี นี่กระทู้แรกของเราเอง เราพึ่งโดนเพื่อนสนิทเราหักหลังมา ทั้งๆที่เวลาที่อยู่กับเรา เขาก็ดูจริงจัง จริงใจดีนะ เราไม่คิดว่าเขาจะทำกับเราขนาดนี้ เราไว้ใจเขามาก มีอะไรก็ปรึกษาเขาตลอด เขาเป็นคนที่รู้เ

ขอความเห็น คำแนะนำ กับการจัดการความรู้สึกของตัวเองด้วยคะ คือเพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างคะที่ทำให้ไม่โกรธไม่แค้นไม่เอามาคิดมากอะคะ คือว่าเราเป็นค่อนข้างอินโทรเวิรทเลย นานๆทีจะออกไปเจอเพื่อน ล่าสุดก็ออกไปจอยกั

เรามีเพื่อนคนนึงอยุ่ในกลุ่ม เราคบกันมาได้เปเกือบ4ปีแล้วเธอคนนี้มีแฟนและมักจะให้ความสำคัญกับแฟนมากและบางครั้งอาจให้ความสำคัญกับแฟนมากจนไม่เห็นหัวเราแต่นี่ไม่ใช่ประเด็นหลัก ประเด็นหลักก็คือ เนื่องด้วยที

คือโดยส่วนตัวเป็นคนที่เฟรนลี่มากๆๆๆๆ แล้วพอเพื่อนที่ค่อนข้างสนิทมีแฟน เราก็คุยเล่นธรรมดาเป็นปกติ แล้วเพื่อนก็เอาเราไปนินทาว่าจะไปแย่งแฟน สงสัยเราคงต้องอยู่นิ่งๆ เล่นด้วยไม่ได้สินะ เห้ออออ-.- เราคงทำได