ผ่าตัดหัวเข่า แล้วอยากกลับมาเล่นฟุตบอลจะได้มั้ยครับ?

ผมอยากทราบว่า.??
ผมได้ประสบอุบัติเหตุ กระดูกลูกสะบ้าเข่าซ้ายแตก  และได้รับการผ่าตัดเรีบยร้อยแล้ว
แต่อยากทราบว่า. จะกลับมาเล่นฟุตบอลได้อีกหรือป่าว วิ่งได้อีกเหมือนเดิมหรือป่าวครับ
ตอนนี้ผ่านไป4เดือนแล้ว. ผมวิ่งได้นะ.แต่ยังวิ่งได้ไม่ค่อยเต็มที่อ่าครับ  
ต้อง รักษาต่อยังไง
ต้องการโปรตีนอะไร?
ต้องเข้าฟิตเนตมั้ย?
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอบคุณครับผม