กินกาแฟดำเย็นแล้วใจสั่น หายใจอึดอัด alert มาก ทำไงให้หาย อาการเหมือน panic ตลอด

Full time trader ได้จะครบ 6เดือน แล้วครับ โดยพอร์ตยังบวกอยู่ วันนึง ส่วนมากหาเงินได้ 20-30 USD โดยเฉลี่ยวันไหนตลาดเป็นใจ ก็อาจได้เยอะกว่านี้ครับ สิ่งที่ผมอยากถาม ผมมีอาการสั่นๆ ใจก็สั่น ตัวก็สั่น

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ รู้สึกอึดอัดมากๆ หายใจติดๆขัดด้วย อยากรู้ว่าเป็นอะไรค่ะ แล้วมีทางแก้ไหมคะ

อาการคนโดนของ โดนคุณไสย 1.หน้าดำคล้ำเครียด ใต้ตาดำคล้ำเหมือนคนอดหลับอดนอนมานาน เหมือนคนไม่มีเรี่ยวแรงตลอดเวลา บางคนอาจหน้าซีด 2.เหม่อลอย ไร้สติ ขี้หลงขี้ลืม บ้างก็พรึมพรำไม่เป็นภาษา 3.ไม่มีแรง เหนื่อย

🌧️ “ในวันที่โลกไม่ใจดีกับเรา” เขาเป็นผู้ชายที่ใคร ๆ ก็เรียกว่า “อารมณ์เสียตลอดเวลา” เสียงถอนหายใจของเขาดังบ่อยกว่าคำว่า “ขอบคุณ” ชีวิตเหมือนจะขัดใจไปหมด ไม่ว่าจะงา

อยากขอความรู้หน่อยค่ะ ว่าถ้าเราเป็น Panic ไปนานๆ ไม่หายขาด พวกอาการหายใจไม่อื่ม หายใจสั้นๆ หรือเครียดจนรู้สึกปวดหัว ลอยๆ มันจะมีผลข้างเคียงอะไรที่จะทำให้เกิดโรคทางกายอื่นๆในอนาคตมั๊ยคะ เช่ย เสี่ยงจะ

คือเป็นคนตื่นเต้นง่ายมาก ใจจะเต้นรัวและเร็ว มือจะสั่น ปากสั่น พูดผิดพูดถูก จนหลายครั้งที่พองานจบก็ร้องไห้ตรงนั้นเลย มันอึดอัดมาก ทำให้คุณภาพงานเราหลายๆอย่างมันออกมาแย่ ทั้งๆที่ก็เตรียมมาดี แล้วก็มีหลา

เรามึนหัวรุนแรง ตาลาย หัวตื้อ บางทีมีแขนขาสั่น เป็นทั้งวันมาห้าเดือน ไปตรวจสมองปกติทุกอย่างค่ะ อาการที่เล่ามาไม่มีต้นเหตุนะคะ จำได้ว่าตื่นมาวันนึงก็เป็นแล้วไม่เคยหายอีกเลย แบบนี้เข้าข่ายแพนิคไหมคะ แต่