ปรับเข้าเกียร์หลังขึ้นจานใหญ่ไม่ได้ครับ ช่วยที

สอบถามทุกท่านครับ คือผมมือใหม่และไม่รู้เรื่องจักรยานมาก่อนตอนนี้ปั่นเสือภูเขาแล้วเวลาขึ้นสะพานผมปรับจานหน้าเบอร์2แล้วพอสับจานหลังจะขึ้นจานใหญ่แล้วมันกระตุกไปมาที่เกียร์3กับเกียร์4 เอามาดูที่บ้านเหมือนโซ่มันขึ้นลงๆ พอลองปัดขึ้นอีกมันก็กระตุกลงไปเกีย4 ครับ ทำให้ต้องเหนื่อยกับการออกแรงปั่นขึ้นเล่นจนปวดขาเลยครับ ควรแก้ไขยังไงดีครับ ขอวิธีแก้ด้วยตัวเองนะครับอยากจะซ่อมแซมแก้ไขด้วยตัวเองครับ ถ้าไม่มีวิธีแก้ไขด้วยตัวเองผมจะได้ส่งร้านซ่อมให้ เสือภูเขาผมใช้เกียร์ของshimano น่าจะรุ่นaltus ครับ