มีวิธีฟิตร่างกายอย่างไรบ้างคับ เพื่อที่จะเตรียมสอบนายสิบทหารบก

กระทู้คำถาม
คือ ตอนนี้อายุ17 ขึ้นม.5 อาจจะดูเด็กน่ะคับ ผมกะว่าจบม.6ผมจะสอบนายสิบทหารบก ผมเลยอยากได้วิธีฟิตร่างกายเพื่อทดสอบร่างกายของนายสิบคับ พี่คนไหนรู้วิธีฟิตร่างกายช่วยเเนะนำหน่อยน่ะคับ ขอบคุณคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่