ช่วยตัวเองแล้วเป็นโรค???

ผมช่วยตัวเองอย่างรุนแรงคับ แล้วทีนี้หนังหุ้มตรงปลายองคชาตมันเกิดบวมขึ้นมาครับ แต่ไม่มีอาการเจ็บปวดแต่อย่างใด ใครพอรู้บ้างครับว่าเป็นอาการอะไรรักษาอย่างไรคับ ช่วยผมที