ยกดัมเบลด้วยแขนข้างเดียว

กระทู้คำถาม

ยกน้ำหนัก

ผมอยากจะถามว่า ถ้ายกดัมเบลด้วยแขนข้างเดียวจะมีผลยังไง กล้ามแขนจะเท่ากันมั้ย
#ขอบคุณล่วงหน้าคับ

สมาชิกหมายเลข 3050935

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยกน้ำหนัก

{room_name}